You are browsing the archives of 2009 Kasım.

30 Kasım 2009 tarihinde • kumkasim • tarafından eklendi

Çok eskilerde tedavi amaçlı çeşitli bitkiler ilaç yapımında, güzellik amaçlı ya da destek tedavilerde kullanılmış.
Günümüzde de halen şifa kaynağı bitkiler yoğun olarak kullanılmaktadır.
En fazla kullanılanlar ise; sinameki, ekinezya, papatya çeşitleri, gingko biloba, ginseng, melatonin, yosun hapları, efedra olarak sayılabilir.
Bunların arasında sindirim sorunları için kullanılan sinameki, kabızlık için kullanılmaktadır ancak vücuttan suyun atılmasını hızlandıran etkisi [...]

29 Kasım 2009 tarihinde • kumtanesi • tarafından eklendi

Dantel Perde Modellerimize devam ediyoruz, örgü modeller çok şık görünüyor.
Kolay gelsin.

28 Kasım 2009 tarihinde • kumkasim • tarafından eklendi

Kusursuz makyajınızı uygun tekniklerle uyguladığınız rujunuz ile tamamladığınızda ince ve belirsiz olduğunu düşündüğünüz dudaklarınızı daha dolgun ve göz alıcı etkilerle çarpıcı görünüme kavuşturabilirsiniz.
İlk olarak makyajınıza uygun tonlarda dudak kalemi ile çevrelediğiniz dudaklarınıza açık tonlarda ruj sürün, hatta transparan olarak tabir edilen tonları tercih edebilirsiniz.
Daha dolgun görünüm elde etmek içinse alt dudağınızın ortasına parlatıcı sürebilirsiniz.
Eğer dolgun [...]

28 Kasım 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

Siz değerli ziyaretçilerimiz için aşağıda tablolar halinde kalori listesini çıkardık. Bu kalori listesi beslenmenizde eminiz ki işe yarayacaktır.
Sözünü ettiğimiz bu tablolarda hangi besinde ne kadar kalori olduğunu besinin önünde görebileceksiniz.
Kalori Cetveli

BİR KÖFTE (70 KALORİ) KADAR ET YERİNE
YENEBİLECEK YİYECEKLER

ORTALAMA ÖLÇÜ

MİKTAR

KÖFTE
1 ADET

30 GR

PİRZOLA
1 ADET

30 GR

KIYMA
1 KÖFTE KADAR

30 GR

KUŞBAŞI
3-4 PPARÇA

30 GR

BİFTEK
1 ORTA BÜYÜKLÜKTE

30 GR

BALIKLAR

30 GR

KÜMES HAYVANLARI

30 GR

KARACİĞER

30 GR

BEYİN
½ [...]

25 Kasım 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

1200 KALORİ
SABAH (10:00)
Çay
1 kibrit kutusu peynir +1 yumurta (haftada 2 kez)
5-6 zeytin (1 tatlı kaşığı dolusu reçel veya bal)
1 dilim ekmek
ÖĞLEN (12:30)
3 köfte kadar et
4 yemek kaşığı sebze yemeği
Salata
1 dilim ekmek
ARA (15:00)
1 meyve (3 tane kare çikolata)

ARA (17:00)
1 su bardağı süt

AKŞAM (18:00)
4 yemek kaşığı sebze yemeği
[...]

25 Kasım 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

1400 KALORİ (HAFTA İÇİ)

SABAH (06:30)
Çay
1 kibrit kutusu peynir
5-6 tane yağlanmamış zeytin
Domates, salatalık
1 dilim ekmek

ARA (10:00)
1 meyve

ÖĞLEN (12:30)
2 dilim ekmek
(1 yumurta-1 kibrit kutusu peynir-2 baget-2 köfte)
1 su bardağı ayran

ARA (16:00)
1 meyve

AKŞAM (18:00)
6 yemek kaşığı sebze yemeği
1 kepçe çorba
4 yemek kaşığı taze yoğurt
Salata
1 dilim ekmek

GECE
[...]

25 Kasım 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

BİR KÖFTE (70 KALORİ) KADAR ET YERİNE
YENEBİLECEK YİYECEKLER

ORTALAMA ÖLÇÜ

MİKTAR

KÖFTE

1 ADET

30 GR

PİRZOLA

1 ADET

30 GR

KIYMA

1 KÖFTE KADAR

30 GR

KUŞBAŞI

3-4 PPARÇA

30 GR

BİFTEK

1 ORTA BÜYÜKLÜKTE

30 GR

BALIKLAR

30 GR

KÜMES HAYVANLARI

30 GR

KARACİĞER

30 GR

BEYİN

½ KOYUN PEYNİRİ

50 GR

SOSİS

1 ADET

30 GR

SALAM

1 DİLİM 30 GR

30 GR

BEYAZ PEYNİR

1 KİBRİT KUTUSU

30 GR

KAŞAR PEYNİRİ

30 GR

YUMURTA

1 ADET

50 GR

MİDYE

5 ADET

60 GR

YAĞSIZ SUCUK

4 HALKA

30 GR

23 Kasım 2009 tarihinde • kumkasim • tarafından eklendi

Her insan gelişimini kendi dengeleri içerisinde tamamlayarak büyür. Her birey yaşamında olan her şeyi olduğu gibi kabullendikçe, bizlerde kişilerin kendini ifade etmek için gösterdiği mücadeleyi takdir ettiğimiz sürece dengeleri korumuş oluruz. Aksini düşündüğümüzde kişide oluşan denge bozukluğu evrene yayılacağından çevresindeki kişilere de yansımaları kaçınılmazdır.
İnsan olmanın temelinde iyilik ve yardım etme duygusu vardır. Bir insan [...]

11 Kasım 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

26 yaşında, 1 çocuk annesiyim. Kızım 1 yaşına kadar meme emdi. Şu anda 2.5 yaşında. Son 1.5 yıldır memelerimden sürekli süt geliyor. Bu neden olabilir’
CEVAP: Süt verme işlemi bittikten sonra da bir süre memelerden süte benzer bir sıvı gelmeye devam edebilir. Bu normal kabul edilir. Fakat bu süre uzarsa ayrıca adetlerde gecikmeler ve baş ağrısı [...]

11 Kasım 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

34 yaşındayım. Şimdiye kadar hiç kimseyle beraberliğim olmadı. Son 3 aydır adet düzensizliği yaşıyorum, kanamalarım azaldı. Benim endişem bu yaştan sonra çocuğum olur mu?
CEVAP
Önce adet düzensizliklerinin nedeni araştırılmalı. Çoğu kere hormonlardaki ufak bozukluklar adet düzenini etkiliyor. Sizin önce bir kadın-doğum hekimine muayene olmanız gerekiyor. Çocuk olması için hormonların yeterli olması yanında rahimde de bir yapısal [...]

11 Kasım 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

20 yaşındayım. Bundan 2 yıl önce doktora gittim. Adet düzensizliği için doktora gittim. Bana “Zayıflayacaksın” dedi. Ben zayıflayamadım (bkz zayıflama )ve adetlerim hâlâ düzensiz. Ne yapacağımı bilmiyorum. Bu durum bana ileride sorun yaratır mı?
Yazınız çok aceleye gelmiş çünkü ne teşhis konulmuş onu bile yazmamışsınız. Sanırım size Polikistik över denmiştir. Bu hastalık hakkında birçok kereler bilgi [...]

4 Kasım 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

Lida; Çin’ nin güneyinde yer alan Yunnan eyaletinde çok eski zamanlardan bu yana yetişen ve Çin’de yerel halk tarafından yüzyıllardır kullanılan mucizevi bitkilerin ekstrelenmesi sonucunda meydana getirilmiş natüral bir zayıflama üründür.
Çinde çok eskiden bu yana daha çok yemeklerde olmak üzere dinç kalmak amacıyla farklı şekillerde işlenen bu doğa harikası bitkilerin, son derece güçlü bir etkisi [...]

1 Kasım 2009 tarihinde • kumekim • tarafından eklendi

Medikal astroloji, insan bedeninin işleyişiyle ilgilenen astroloji dalıdır. Gerekli bilgi ve donanıma sahip bir medikal astrolog, bir kişinin doğum haritasını analiz ederek, o kişinin vücudunun güçlü ve zayıf yönlerini, hangi hastalıklara yatkınlık durumunu ve beslenme hatalarını belirleyebilir.
Hastalık olduğunda, hastalığın şiddetini ve süresini önceden belirlemek için bazı yöntemler kullanır. Bir medikal astrolog, bazen, decumbiture haritası denilen [...]