Dört beş santimetre bo­yundaki topuklar baldır kaslarını sertleştirir. Çok yüksek ve çok ince topuklu ayakkabılarla yürümek oldukça güçtür.Sivri burunlu ayakkabılar, ayak parmak­larının biçimini bozar ve köreltir; aynı zamanda insanın paytak paytak yürü­mesini zorunlu kılar. Bu yürüyüş kalça yapısını bozar, bacakların ön kaslarının esnekliğini azaltır. Selülit denilen doku yangılanmasına yol açan az topuklu veya düz ayakkabılar da sakıncalıdır. Düz ayakkabılar ayak tabanının düşmeine de yol açar. Bazı doktorlar düz ta­banlı kadınlara, ayak tabanının yavaş yavaş kalkması için yedi sekiz santimet­re yükseklikte topuğu olan ayakkabılar giymelerini öğütlerler.

Bu sayfa için yorum yazın