Bir Köfte Yerine Yenebilecek Yiyecekler
|
BİR KÖFTE (70 KALORİ) KADAR ET YERİNE YENEBİLECEK YİYECEKLER |
||
|
|
ORTALAMA ÖLÇÜ |
MİKTAR |
|
KÖFTE |
1 ADET |
30 GR |
|
PİRZOLA |
1 ADET |
30 GR |
|
KIYMA |
1 KÖFTE KADAR |
30 GR |
|
KUŞBAŞI |
3-4 PPARÇA |
30 GR |
|
BİFTEK |
1 ORTA BÜYÜKLÜKTE |
30 GR |
|
BALIKLAR |
30 GR |
|
|
KÜMES HAYVANLARI |
30 GR |
|
|
KARACİĞER
|
30 GR |
|
|
BEYİN |
½ KOYUN PEYNİRİ |
50 GR |
|
SOSİS |
1 ADET |
30 GR |
|
SALAM |
1 DİLİM 30 GR |
30 GR |
|
BEYAZ PEYNİR |
1 KİBRİT KUTUSU |
30 GR |
|
KAŞAR PEYNİRİ |
30 GR |
|
|
YUMURTA |
1 ADET |
50 GR |
|
MİDYE |
5 ADET |
60 GR |
|
YAĞSIZ SUCUK |
4 HALKA |
30 GR |
Bu sayfa için yorum yazın BU SAYFAYI SIK KULLANILANLARA EKLE
|
Bu kategoriye son eklenenler
|
Bu kategorinin diğer yazıları
|
Yorum yaz