Diyetetik Ürünler ve Salata Soslarının Kalori Değerleri
Soru: Diyetetik ürünlerin kalorisi yok mu?
Cevap: Bu besinlerin ya yağı azaltılmıştır ya da bu gıdalara şeker yerine çeşitli tatlandırıcılar eklenmiştir. Her iki durumda da bu besinlerin kalorisi vardır. Kalori kısıtlaması yapıldığında bu besinlerin kalori değerleri de hesaba katılmalıdır.
Soru:Salata ve yemeklerde kullandığımız sosların kalorisi var mı?
Cevap: Evet, var. Genellikle soslarda yağ bulunduğu için kalori değerleri yüksektir. Ketcap, salça ve hardalın kalori değeri düşüktür. Ancak bunlar kişinin iştahını açar ve daha fazla yemek yemesine neden olur.
Bu sayfa için yorum yazın BU SAYFAYI SIK KULLANILANLARA EKLE
|
Bu kategoriye son eklenenler
|
Bu kategorinin diğer yazıları
|
Yorum yaz