KARIN KASLARI OLUŞTURMA AYGITININ FAYDALARI

KARIN KASLARI OLUŞTURMA AYGITI

Dereceli direnci bulunan ve basınçlı bir yayla sa­rılmış krom kaplı bir borudan oluşan bu aygıt, karın kaslarım rok iyi çalıştırır vedolaylı olarak beli inceltir. Aygıtı yere tespit ederek iki elle tutun, sonra vücû­dunuzu öne doğru eğip kaldırın. Bu ça­lışmaları canla başla yaparsanız beliniz birkaç santim incelecektir.

Bu sayfa için yorum yazın

Bu kategoriye son eklenenler

Bu kategorinin diğer yazıları

Kadinlar,Saglik sorunlarinizi yazin doktorlarimiz cevap versin

Yorum yaz