Saç derisine elle veya makineyle yapı­lan masajın çok iyi etkileri vardır. Masaj dan bir yarar elde edebilmek için usulü­ne uygun olarak yapılması gerekir. Avuç içlerinizi ensenizin her iki yanına yerleÅŸ tirerek parmaklarınızı saç derisine çok bastırmadan başınızın üstünde kavuÅŸtu run; dairesel hareketlerle bütün baÅŸ yü­zeyine usul usul masaj yapın. Masaj ya­parken kafatası üzerindeki saç derisinin ellerinizin altında sürekli olarak oynadı­ğını hissetmelisiniz. Masaj yaklaşık ola­rak on,dakika kadar sürer’ Hergün yapı­lan masaj, deri altı kan dolaşımını hız­landırır ve yaÄŸ bezlerinin dengeli olarak çalışmasını saÄŸlar

Bu Sayfayı Arkadaşlarınıza Gönderin..!