Yeterli Kalsium Alımı

Bu, üç öğünde de bir süt ürünü veya peynir yemekle gerçekleşebilir. Kalsiyum alımı adece iskelet yapısını sağlamlaştırmak­la kalmayacak, bunun yanı sıra gelecekteki hamileliklerin ve menopozun (osteoporoz ve kırıklar) risklerine karşı ön­lem olacaktır.Bu Sayfayı Arkadaşlarınıza Gönderin..! DEVAMI...>>

KALSİYUMUN ÖNEMİ

Gelişmiş hayvanların çoğunun vü­cudu, sert kemiklerden oluşmuş bir is­kelet çatının etrafında yer alan çeşitli dokular ve kaslardan oluşmuştur. Kalp, vücudun ihtiyacı olan oksijeni çeşitli yerlere gönderebilmek için pompalama görevini yerine getirir. Akciğerler, vü­cudun ihtiyacı olan ... DEVAMI...>>


Kapat
E-posta ile paylaş