Kategori: protein

PROTEİN GEREKSİNİMİ

Günlük olarak belirlenen enerjinin %15-20'sinin proteinlerden gelmesi önerilmektedir. Proteinlerin yeterli miktarda alınması; tokluk hissi sağlamalan, yağsız vücut kütlesinin korunumu ve özellikle gebelik-emziklilik dönemiyle, çocukluk döneminde ...Devamı...>>
.