sporun etkisi

Kategori: sporun etkisi

50 Yaşında spor yapmak

50 Yaşında spor yapmak

Düşük kalori kavramına dayalı klasik diyetler kilo faz­lalığı bir taraftan çok büyük miktarda enerji alınırken öte taraftan bunu harcayacak derecede fizik faaliyette bulunul­maması ilişkisi kurulur. Oysa, ...Devamı...>>