STRES

Hiç kimse sorunsuz bir yaşam sürdürmez. Yaşamın kayıpları ve zorlukları bizi bir karmaşaya sürükleyebilir. Stres; günlük sorunlar­dan, trafik ve parasal sıkıntılara, aileden birinin ölümü ve önemli iliş­kilerde bozulma, boşanma, iş kaybı, emeklilik gibi önemli yaşam ... DEVAMI...>>

Bilişsel Değerlendirmeler

Stres ile depresyon ilişkisinde rol oynayan değişkenlerden bi­ri bilişsel değerlendirmelerdir. Bir olayın ne kadar stres verici ol­duğunun belirlenmesinde, olayın kendisinden çok, o olayla ilgili olarak yapılan bilişsel değerlendirmeler rol oynar. Bilişsel değer­lendirme birincil ve ikincil ... DEVAMI...>>

Benlik Saygısı

Yüksek benlik saygısı özellikle kronik ve kontrol edilemez du­rumlarda, olaylarla başa çıkabilmede kişiye destek olabilecek ve strese karşı direncini arttırabilecek önemli bir kaynaktır. Ülkemiz­de çocuk ve ergenlerle yapılan çalışmalarda da düşük benlik say-gısıyla depresyonun ilişkili ... DEVAMI...>>

ÇAĞIMIZIN EN BÜYÜK SORUNU STRES

Çağımızın en büyük sorunlarından biri olan stres, insanların yaşam kalitesini pek çok hastalıktan daha fazla etkilemektedir Stres kişiyi rahatsız eden ortamın (gürültü, baskı, yoğun çalışma) ortaya çıkardığı herhangi bir düzen bozukluğuna organizmanın verdiği cevaptır aslında. ... DEVAMI...>>

STRESS

STRESS. Duyusal tepki yaratacak şid­dette uyaran. Stress uyarıcı faktörler sos­yal yaşam, çalışma ortamı, şiddetli heye­canlar olabilir. Bu tür uyanlar ve gergin­likler zamanla organik bozukluklara, hat­ta hastalıklara neden olur. (Ülser, kalp hastalıkları gibi). Bu Sayfayı Arkadaşlarınıza Gönderin..! DEVAMI...>>


Kapat
E-posta ile paylaş