Regl Günü Hesaplama

Kadınlar yumurtlama gününü hiçbir teknik alet ya da cihaz kullanmadan ellerine bir kağıt kalem alarak hesaplayabilirler. Ortalama olarak adet döngüsünü bir yere yazınız; diyelim ki 30 günde bir adet görüyorsanız 30’dan 14 çıkardığınızda yumurtlama gününü bulursunuz: yani 16. gün.  Eğer 32 günde bir adet görüyorsanız o zaman 18. gün olacaktır.

Kadınlar aslında regl olma gününü bu hesaplama dışında adet öncesi vajinal salgılardan da anlayabilirler. Tabi bu biraz daha ileri yaşlarda olur. Yani genç kızlar vajinal salgılardan yola çıkarak regl olacağını anlayamayabilir. Daha çok çocuk doğurmuş kadınlar için geçerlidir bu.

Şayet regl olma döneminiz yirmi bir günden daha kısa otuz beş  günden daha uzunsa adet döneminizde yumurtlama olmadığı manasına gelebilir. Lütfen böyle bir durumla karşı karşıyasanız bir kadın doğum uzmanına başvurunuz.

Bazal Vücut Isısı:

Yumurtlama gününü teknik aletlerle de ölçebiliriz.  Kadının yumurtlama gününden başlayacak şekilde 0.5 ila 1 derece kadının vücut ısısı artar. Bu artış ölçülerek de anlaşılabilir. Ancak bu günlük yaşamda kullandığımız termometrelerle ölçülemez. Yumurtlamadan 1 gün önce progesteron hormonu artar. Bu hormonun artışı teknik aletlerle öçlülerek de bulunabilir. Kadinlarsitesi.com

Tükürükteki oluşan farklılıklar araclığı ile de yumurtlama günü mikroskop aracılığı ile anlaşılabilir. Ancak bu yöntem Türkiye’de pek yaygın değildir.

Şu Sayfalarımıza da Bakınız:

PAYLAŞ
Regl Günü Hesaplama Konusuna 38 Yorum Yapıldı
  1. sibel dedi ki:

    meraba ben 9ay önce doğum yaptım bbeğim 6aylık olduğunda ilk adetimi oldum 8ocakta oldum şubatta adet olmadım 12 martta adet oldum en son.şuan adet tarihim geçti ne yapabilirim

  2. serap dedi ki:

    ben 3 sene önce adet oldum ilk sene adet düzensizliği yoktu fakat daha sonra olmaya başladı 2 ay 4 ay olmadığı oluyo ve ya olduğunda çok ağrılı geçiyo sadece sol tarafım ağrıyo sağ tarafım hi ağrımıyo ve arı bacaklarıma çok vuruyo lütfen bilginiz varsa söyleyim

  3. ozge0089 dedi ki:

    mrb.ben ocak 27 sinde adet oldum 4 gün sürdü bidahaki sefer ne zaman olur.cvp.yazarsanız sevinirim teşekkürler.

  4. tugba dedi ki:

    mrh arkadaslar ben 2senedr evliyim bebek istyrz ama olmuyr tedavi goruyorum cok sukur doktorum bana dediki yumurtaliklarin catlamis yakin bi zamanda hamile kalabilirsin dedi evde test yapiyrm ama negatif cikiyr hep cok sancim var kasiklarim cok agriyor midem bulaniyr surekli cikaryrm adetimede daha 3gun var ama hic adet sancilarim varmis gb hissetmyrm bu ay cok degisik sancilar yasiyorm merak edyrm yumurta catlayinca bebek olma olasiligi cokmu yuksek artik korkyrm 2sendr beklyrm yine sonunda husran olack dy neyse arkdslr allah hepimize anne olmayi nasip eder insllh

  5. fatoş dedi ki:

    slm kızlar ben fatoş 21 yaşındayım 2 yıl boyunca diana 35 kullandım simdi 5 aylık evliyim eşimle birlikte coçuk istıyoruz ama her ay deniyoruz olmuyo bu konu yüzünden canım cok sııkın adet oldgum tarihleri not ediyorum geçen eylül 30 da adet gördüm her seferinde oldugu gb gögüslerim şiş arada bir kasık agrılarım oluyo haatta karnımda bişi atıyo gibi hiissediyorum sizcede ne olabilir cevap yazarsanız sevinirim şimdiden teşekkürle

  6. sema dedi ki:

    adetim çok düzensiz eskiden 6 ayda falan geliyordu bı ara dogum kontrol ignesi kullandım kullandıgım dönemde sürekli kanamam oldu şimdide aynı şekilde 1 ay boyunca kanamam devam ediyor bazı yorumları okuyorum adet gördugum halde hamile kaldım die test yaptım ama negetıf cıtkı hamıle olabılırmıyım cvplarsanız sevınırım

  7. melek dedi ki:

    merhabalar.ben 32 yaşındayım.2 çocuğum var.bekar kız olduğumda bile adet düzensizliyim vardı hala var
    ilk hamile nasıl kaldım hiç bilmedim.üstüne 3 qün qün adet qördüm.çok rahat hamilelei keçirdim 4,5kilo normal doğum yapdım.2.hamileliyimde 2 ay adet qörmeden hamile kalmışım haberim yok,çünki zaten düzensizliyim vardı.test aldım neqativ çıkdı.ancak ultrasonda 7.8 hafta hamile olduğumu öyrendim.yani hiç bir tedavisiz tek allahın verdiyine şükürler olsun.mucize

  8. aliye dedi ki:

    ben 22 yasındayım ve bir yıllık evliyim son üç aydır regl dönemlerimde düzensizlik olmaya basladı her ay en az bir hafta on gün kadar gecikme oluyor aynı zamanda çocuk istiyoruz ve olmadı acaba bi sorunmu var yada adet gecikmelerim bir şeylerin habercisimi yardımcı olursanız sevinirim…

  9. nil dedi ki:

    meraba.ben 20 yasındayım.gecen ayın sonun da adet oldum 28 30 arası tam hatrlamıyrm.adetımden sonra 8 temmuzda da nişanlımla anal ilişkide bulunduk ve içime boşaldı.suan adet olmadım hala.hamileyim diye cok korkyrm.ama yumutlama gunumde degldim sanırım ilişkiye girdgmzde.lutfen en kısa surede yardmcı olun hamılelık gbı bı olsılık wrmı ?

  10. FATOŞ dedi ki:

    mrb ben 26 yaşındayım 2 yıllık evliyim 8 aydır çocuk istiyoruz 8 ay öncesine kadar yasmin kullanıyordum 3 ay önce doktora gittim ve her şeyin normal olduğunu söyledi.en son 28 mayıs da regl oldum ve 31 mayıs da bitti 1 haziran temiz olduğum ilk gündür hamilemiyim acaba hemen cvb atarsanız mailime sevinirim

  11. sadet dedi ki:

    mrblar ben 19 yasindayim 1 seneden fazladir cocuk istiyoruz ama olmuyo ben ilk 3 ay korunmak icin hap kullandim doktora gittim. bende hormonbozuklugu oldugunu yemegimi rahatca sindiremedigimi soledi simdi levaxin kullaniyorum. acaba hormon bozuklugumdan dolayimi cocugum olmuyo. beni aydinlatirsaniz cok sevinirim simdiden tesekkurler

  12. türkan dedi ki:

    slm ben 9 aylık evlıyım kornmuyoruz gecen ay 9 mayıs da hastalandım ama bugn ayn 12 sı goguslermde hassasıyet dokunamıorum acaba hamılemıyımdır lutfen en kısa zamanda cevaplarmısınız bu ay kadın doguma gtmstım progesteron yaptrdm doktorum yumurtlaman var hersey yolunda dedı bebek ıstıyoruz acıl cvpppp?

  13. elif dedi ki:

    ben ilk adetimi bu ocakayındagördüm bazn erken oluyor bazen geç ?

  14. gizem dedi ki:

    18 yaşındayım adet düzensizliğim var. hemde çok fazla. 3 ay olmadığı bile oluyor. ne ypmam gerekiyor ileride bu sorun olurmu evlilik hayatımda? lütfen cevaplarınızı mailime bekliyorum yadımcı olursanız sevinirim… şimdiden teşekkürler.

  15. zülfikar aslan dedi ki:

    adetim yeni başladı her ayın kaçında adet olduğunun fln sayıldığını bilmiyodum 2. adetimi olduktan sonra öğrendim ne yapmalıyım ???????

  16. zülfikar aslan dedi ki:

    sevilay delirmişmi canım .

  17. zeynep dedi ki:

    bazı detaylı bilgileri annemden almaya çekiniyorum bilgisayarın başına oturup araştırıyorum.daha13 yaşındayım.fakat kafamda bir sürü soru işareti var.bu yüzden sizin sitenizi seçtim.ve sonucunda da,adtle ilgili çok fazla şey öğrendim,öğrenmeyede devam edeceğim.TEŞEKKÜRLEM KADİNLARSİTESİ.COM

  18. yasmin dedi ki:

    eger ki hamile kalmak istemiyorsan esma hanim eczanede ilaclari satiliyor 72 saat icinde icmen lazim ilaci o zaman esiniz korunmasa bile hamile kalmazsiniz.bunu herkez biliyor madem kurtaj olmussunuz

  19. songül demir dedi ki:

    ben geçen ay 11 inde adet oldum geçen ayla bu ay arasında tam 21 gün fark var iç çamaşırımda kan gördüm neden olabilir

  20. seda dedi ki:

    ben ayın 18inde adet oldum şubatın bu ay olamadım tüm belirtilerim war adet için ama olamadım hamile kalmaktan çok korkuyorum ağırşeylerde kaldırdım aspirinde içtim ama olamadım bilgilendirirseniz çok sewinirim

  21. nurten ali dedi ki:

    bana lütfen yardımcı olun ben ocak ayında kürtaj oldum subatın (16)adet gördüm mart ayındayız ve adet olmadım ilişkiye giriyorum ama her hangi birşey olmadı neden olabilir sizce yardımcı olursanız sevinirim hamile olma ihtimalim varmı yoksa başka birşeymidir lütfen ilgilenin teşekkür edrim herkese

  22. sezr yıldız dedi ki:

    slm.ben 8 aylık evliyim.hiç bir tedbir almamamıza rağmen hala çocuğumuz yok.acaba kadın doğum doktorunamı gitsem bilemiyorum.bana bir cevap yollarsanız sevinirim..

  23. buse dedi ki:

    ilk adetimi 2 yıl önce gördüm. adet olmaya başladığım zamandan beri hep düzenli oluyor ve her ayın 1ine denk geliyordu. bu ay 3 gün gecikince çok fazla endişelendim ve idrar testi yapmaya karar verdim. ama sonra biraz araştırdım da sanırım yumurtalar ilk adetten 2-3 yıl sonra oluşuyomuş. ama hala çok kararsızım. lütfen bana yardım ediiin!! sizce ne yapmalıyım??

  24. nihal dedi ki:

    üzülmeyin arkadaşlar bunu eşinize sansıttığınız zamanda otomatik duygusal bağınız bu durumu köreltebilir sabırlı olun devamlı olumlu düşünün olumlu şeyler olsun allah yardımcımız olsun hepimizin

  25. nihal dedi ki:

    korkmayın bende korunmadığım takdirde 5 aydan sonra oldu seninde muhtemelen öğle olcak gibi kendini üzme yumurtalıklarını küstürme

  26. ece dedi ki:

    daha ilk kez 22 şubatta adetim oldu diğer ay kaçındaaa olurrr

  27. yeşim dedi ki:

    adetim yeni başladı her ayın kaçında adet olduğunun fln sayıldığını bilmiyodum 2. adetimi olduktan sonra öğrendim ne yapmalıyım ???????

  28. fatos dedi ki:

    adet düzensizligi tabiki iyi degil diyorlar bence bir doktora görünmek en iyi cözüm.

  29. meral dedi ki:

    slm bende hamile olmak istiyorum 2yıllık evliyim hiçbir sorun yok ama bir türlü olmuyor adetime 3gün kaldı çok sancım var galiba bu ayda olmayacak adetlerimde çok sorun yok bu ay klomen kullandım artık çok üzülüyorum

  30. muge 3 subat 2011 21:03 dedi ki:

    hayırlı akşamlar ocagın 5 de adet oldum ve ocagın 31 de tekrar edet oldum ve suan hastalıgım devam edıyor neden boyle bısey oldu ve gecen ay da aynı sey basıma geldı bu konuda bılgı verısenız sevınırım

  31. emine dedi ki:

    hayırlı akşamlar ben kasımın14dünde adetoldum ve aralığın22sinde oldum ocağın16sın adet oldum benim adetim 5önce erken olurdum ama hiçböylebişey başıma gelmedi normalde3günsürüyordu bu ay7günsürdü ve ardından tospembe kan lekesi geldi onun peşin 4gün kahve rengi akıntım oldu acaba neden böylebişey oldu bana bukonuda yardımcı olursanız çok sevinirim cvb mail gönderirseniz sevinirim şimdiden çok teşekkür ederim

  32. hatice ocak 30 th2011 saat 19 00 dedi ki:

    14 ocakta aded oldum 18 ocaktada biti ve 30 ocakta sabah kalktıgımda önce koyu kırmızı bir lekenin ardından kanama başladı ve ben bunun adet kanaması olmadıgını düşünüyorum bu konuda beni aydınlatırsanız cok mutlu olcom. yaşım 30 ama ben cok tedirginim bilgilerinize beni aydınlatırsanız cok sevinirim şimdiden teşekürler

  33. esma dedi ki:

    2 aralıkta adet oldum.5 aralıktada eşimle cinsel ilşkiye girdim.ama şu an adet olmam gerkeli iken adetim gecikiyor.hamile olmak istemiyorum çünkü buna hazır değilim.delirmek üzereyim:(çok korkuyorum.bundan 5 ay önce yeni kürtaj oldum.doktorum çok çabuk hamile kalabileceğimi dile getirmişti.o kadar korunmamamıza rağmen hamile kalabilme ihtimalim varmı sice?

  34. gizem dedi ki:

    bence bir doktora gidin over kist olabilir..

  35. gül zaman dedi ki:

    mrb ben 2 aylık evliyim…Adet günüme 5 gün kala,4 gün kala,3 gün peş peşe eşimle ilişkiye girdik ve 8 ekimde adet olmuştum en son 7 kasımda oldum..şu anda 2 gün geçti ve adet olamıyorum,,kasığımda ağrı var sadece..idrar testi yaptık sonuç negatif..hamile olup olamdığımı en erken ne zaman öğrenebilirim bunu lütfen en kısa zaman da maileme cvp yollarsanız sevinirim..

  36. begum dedi ki:

    29kasım da adet oldum bazen yirmisekiz günde oluyorum şimdi ne zaman olacağım hamile kalmış olabilir miyim

  37. nazlı dedi ki:

    her ayın 3 ünde adet oluyordum. olmadım hamileyim sandım ama 8 nde adet oldum 5 aylık evliyim çocugumuzda olmuyor eşimle kan grubumuz aynı yardımcı olursanız sevınirim cvbınızı mailime atarsanız mutlu olurum tesekkurler

  38. sinem dedi ki:

    adet düzensizliğim var bazen erken bazen geç oluyorum çocukta istiyoruz bir buçuk senedir olmyor ilk çocuğmzda byle bir sorunumz olmadı doğmdan beri hamaleliğimi engelliyecek hiç bişey kullanmadm taktrmadmda hamile kalmak için ne yapmalym hamile kalmamanın ve adet düsensizliğimin nedenleri nedir? ve 19 yaşndayım

Sayfa başına git