Sağlık

Biz kadınların periyod dönemlerinde yapmaları gereken şeylerin yanı sıra asla yapmamaları gereken şeyler var.  Menstruasyon dönemlerindeki kadınlar üzerine yapılan son çalışmalar, bazı ilginç gerçekleri ortaya çıkarmıştır. Öncelikle, kanama sırasında hassas bir  ruh halinde olmanız çok normaldir.   Bunun nedeni, libidoyu azaltan hormon olan progesteron, kanama sırasında tüm zamanların en düşük halinde...
Çok yoğunsun bunu anlıyorum.  Ancak güzel bir vücuda sahip olmak istiyorsan, kendine dürüst olmalısın. Hafif bir kardiyo ile vücuduna şekil vermeye başlayabilirsin.  Özel bir durumunuz (hastalık gibi) yoksa haftanın 7 günü küçük kardiyo hareketleri yapmak sağlığınız ve görünüşünüz konusunda size çok yol aldıracaktır. Dişlerinizi ırçalamak beş dakikanızı alıyorsa aynı zamanı küçük...
12 günde 8 kilo vermek mi? İmkansız mı?  Hayır, tabi uygun diyet programı ve istikrar  ile her şey mümkündür. İnsan nüfusunun yarısı diyetleri kullanarak kilo vermeye çalışıyor.  Kısa sürede çok kilo kaybettiren formüller arıyorlar.  Size bu makalemizde kolay kilo vermenin birkaç formülünü vermeye çalışacağız. 12 günlük diyet programı ile ödemleri  atarak...
Tartar tükürüğünüzdeki minerallerin ve plakların bir ürünüdür. Sert bir mineraldir. Sadece dişlerinizi  temizleyerek kurtulabilirsiniz. Bu yüzden ilk etapta aslında bunun oluşumunu önleyecek önlemlere göz atmak gerekir.   Tartarı önlemek için iyi diş hijyeni uygulamanız gerekir. Nedir diş hijyeni;  düzenli olarak dişlerinizi fırçalamak ve diş ipi kullanmak,  plağın oluşumunu engellemelisiniz.   Bu önleyici...
Bipolar bozukluk bu çağın maalesef vebası denebilir. Modern çağ öyle bir vurdu ki insanları görülme oranları çok fazla arttı. Peki Bipolar bozukluğun belirtileri nelerdir? Huzursuzluk Zevk alamama Ölüm, intihar düşünceleri Şiddetli enerji kaybı, durgunluk Ümitsiz, üzgün ve hissetme Fiziksel ve mental yetilerde ağırlaşma Karar vermekte ve odaklanmakta güçlük İştah ve kilo...
Bebeklerinizi, geçmişi M.Ö. 2300 yıllarına dayanan refleksoloji masajıyla rahatlatın, hatta pek çok rahatsızlığı tedavi edin. Bir bebek yeni bir yaşam, hayata merhaba diyen yeni bir nefes ve o sizin en kıymetliniz. Hayata merhaba diyen bu nefes henüz, mide ağrısını, burun tıkanıklığının verdiği rahatsızlığı söyleyemiyor. İşte refleksoloji burada devreye giriyor ve bebeğinize...
Evlerimizde yüksek oranda: Trikloroetilen, formaldehit, ksilen, toluen gibi zararlı toksinler bulunur. Yaşam alanlarımızın temizliği, eşyalarımızın eski veya yeni olması bu olumsuzluğu değiştirmez. Ve bu toksik hava bizlere tahmin edemeyeceğimiz kadar ciddi zararlar verir. İlk sırada yer alanlar: Astım başta olmak üzere pek çok solunum rahatsızlığı, görme bozuklukları, cilt rahatsızlıkları, kanser...
Erkek, kadın herkesin başına gelebilecek bir sorundur horlama ve erkelerde malesef daha fazla görülmektedir. Kadınlarda bu sorununu oranı %40 iken  erkek nüfusunun %60'ı bu sorunla savaşmaktadır. Bu istatistiğe göre mutlaka evinizde en az bir horlayan kişi bulunmaktadır.  O halde yazıyı okumaya başlayın. :) Horlama Nedir ? Horlamaya birçok sebep yol açabilir.  Bunun...
Sarı dişler ikili ve çoklu  ilişkilerde rahatsızlık ve utanç vericidir. Estetik ve gülümsemenizi sarı dişler negatif anlamda etkiler.  Hatta pis bir algı oluşturur.  Gülümsemenin başkalarıyla iletişim kurarken akla ilk gelen şeylerden biri olması tesadüf değildir ve bu durumda sarı dişler kesinlikle iyi bir şey değildir. Beyaz ve sağlıklı dişlerin kişinin görünümünü...
Gamet dişi veya erkek üreme organlarına verilen genel isimdir.  Aynı isme sahip olmalarına rağmen iki hücre birbirinden farklıdır.  Erkeklerde sperm iken kadınlarda yumurtadır.  Aslında tüm olay burada başlıyor. Belki uzun süredir bebek istiyorsun, belki henüz yeni yeni düşünmeye başlıyorsun, belki çevrende bebek sahibi olmak isteyen çok sevdiğin çiftler var.  Hangi sebebe...
Bazı infernilite (kısırlık) problemleri çok çabuk tespit edilerek tedavi edilebilir.  Bazılarını tedavi  etmek ise aylar alabilir.   Genel olarak, 35 yaş sonrası kadınların hormon değerleri düşmeye başlar ve buda maalesef doğurganlığı da etkiler. Olasılık azalır ancak hala bebek sahibi olmak mümkündür. Eğer 35 yaşında veya üzerindeyseniz, doktorunuz genellikle çiftlerin bazı adımlarını atlamanızı...
Yaşam kalitesini düşüren Vertigo günümüzün en zorlu hastalıklarından biridir.   Zaman zaman yer ayağının altından kayıyor mu?  Genetik olma olasılığı yüksek olan rahatsızlığın iç kulağı etkileyen hastalıkların yol açtığı düşünülüyor.  Örneğin nörolojik olabileceği gibi ani şeker kaybı değişiklikleri de yol açabilir.  Araştırmalar göstermiştir ki; Vertigonun %90'ı iç kulaktan kaynaklanıyor.  Sanılanın aksine...
Sayfa başına git