22 Mayıs 2009 Tarihinde Eklenen Konular
Hamile olmadığınızı bilseniz bile, hazırlık dönemindeymiş gibi vücudunuzu tedavi edin. Hamile kaldığınızda beslenme, egzersiz ve zararlı maddelerden kaçınma konusunda doğru yolda olacaksınız. Son yıllarda uyuşturucu ve alkol kullanımı ve hamileliğe etkileri konusunda pek çok şey öğrendik. Artık hamilelik sırasında uyuşturucu ve alkol kullanımı hakkında en güvenilir yaklaşımın bu maddeleri hiç...
Folik asit, sağlıklı bir hamileliğe katkıda bulunabilecek bir B vitaminidir (B9). Eğer bir anne adayı, hamilelik başlamadan 3 veya 4 ay öncesinden başlayarak, her gün 0.4 mg (400 mikrogram) folik asit alırsa, gelişen bebeğini nöral tüp kusurları adı verilen omurga ve beyin ile ilgili doğumsal kusurlara karşı koruyabilir. Bu kusurlardan birisi...
Kadınların çoğu, kariyerlerini oluşturduktan sonra evlenmeyi seçiyorlar ve çiftlerin çoğu daha geç bir yaşta ailelerini kurmaya başlamayı tercih ediyorlar. Günümüzde, doktorlar geç yaşta ilk hamileliklerini yaşayan annelerle daha fazla karşılaşıyor ve bu anneler geçmişte kendi yaşlarında hamile kalan kadınlara oranla daha güvenli ve sağlıklı hamilelikler yaşayabiliyorlar. İleri yaşta hamileliği düşünen bir...