You are browsing the archives of 2009 Haziran.

24 Haziran 2009 tarihinde • kumtanesi • tarafından eklendi

Eskiden hamilelik döneminde çok cid­di bir sorun olan diyabet, önemli bir komplikasyon olmaya devam eder. Gü­nümüzde, birçok diyabetli kadın uygun tıbbi bakım ve iyi beslenme ile ve dok­torlarının direktiflerine uyarak güvenli bir hamilelik geçirir. İnsülin hormonu sentetik olarak elde edilmeden önce, diyabetli bir kadının hamile kalması ender rastlanan bir du­rumdu. İnsülinin keşfiyle ve bir cenini [...]

23 Haziran 2009 tarihinde • kumtanesi • tarafından eklendi

- Hamilelik Sırasında Stres Hamilelik döneminde stresli olmak yaygın rastlanan bir durumdur. Vücudu­nuz değişiyor, siz ve eşiniz ebeveyn ol­ma beklentisi içindesiniz ve kendinizi çok iyi hissetmiyor olabilirsiniz. İşte ve­ya diğer yükümlülüklerden dolayı stres­li olabilirsiniz. Rahatlayın ve sakin olun! Stres hiç kimse için iyi değildir, özellik­le de hamile bir kadın için. Yaşamınızdaki stresi şu anda azaltma­nız [...]

22 Haziran 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

Selülit Nasıl Ortaya Çıkıyor? Dr. Esra Güneş: Deri altındaki yağ hücrelerinin fazla genişlemesi, kan dolaşımının bozulmasına yol açar. Bu da deri altında sıvı birikimine ve bağ dokulannın yeterince beslenememesine sebep olur. Sonuçta deride çökmeler ve portakal kabuğu görünümü ortaya çıkar. Selülit Her Kadını Etkiliyor mu? Dr. Esra Güneş: Selülit deriye portakal kabuğu görünümü veren değişimlerin [...]

9 Haziran 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

Kişi Sayısı: 10 kişilik Hazırlama süresi: 8 dakika Pişirme ısı ve süresi: 35 dakika fırında (önceden 175 derece ısıtılmış) Gerekli Malzemeler: Sıvıyağ (1 su bardağı), Tozşeker (1 su bardağı), Un (2 su bardağı), Kabartma tozu (1 paket), Tarçın (1 çay kaşığı), Havuç (2 adet), Yumurta (4 adet), Ceviziçi (30 gram) Tepsiyi yağlamak için: Tereyağı (1 [...]

7 Haziran 2009 tarihinde • admin • tarafından eklendi

MALZEMELER -1 YUMURTA -4 SU BARDAĞI UN -1,5 SU BARDAĞI SU -3 ÇORBA KAŞIĞI SIVI YAĞ -TUZ İÇİ İÇİN -2-3 DAL TAZE SOĞAN -2 ORTA BOY DOMATES -2-3 SİVRİBİBER -200 GR. LOR PEYNİRİ VEYA ÇÖKELEK -TUZ, KARABİBER -2 ÇORBA KAŞIĞI TEREYAĞI VEYA MARGARİN (40 GR.) (KATMERİ YAĞLAMAK İÇİN) HAZIRLANIŞI Elenmiş unun ortasını havuz gibi açalım. [...]

4 Haziran 2009 tarihinde • kumtanesi • tarafından eklendi

GEĞİRME, MİDE GURUL­TUSU VEYA GAZ Geğirme, mide gurultusu veya gaz, genellikle yediğiniz yiyecek­lerle ve beslenme alışkanlıkla­rınızla bağlantılı olan yaygın sorunlardır. Ancak, beraberinde göğüs ağrısını veya tuvalete çıkma düzeninde değişiklikleri getirdiğinde, doktora görünme­nizi gerektiren bir rahatsızlığa işaret edebilirler. DIYARE İshal, bağırsakla ilgili birçok bozukluğun belirtisi olabilir ve aynı zamanda yediğiniz şeylerden de kaynaklana­bilir. Diyare sık oluyorsa [...]