Yemek yemeyi, günümüzde norÂmal yaÅŸantının bir bölümü olarak kabullenmiÅŸizdir. Bu olay, özel bir ÅŸekilde haÂzırlanabilir ya da geliÅŸigüzel uygulanaÂbilir ve hastalık saÄŸlık durumları için çok önemli sayılabilir. Bu 3 temel besin yanında, vücudun belirli miktarda vitaminlere gereksinimi vardır. (Bir eksiklik hastalığı olmadığı sürece, alınan fazla vitaminlerin hiçbir etkisi yoktur). Ayrıca, diyette, demir, manganez, kalsiyum, bakır, sodyum ve potasyum gibi madenler de gerekli olan bir maddedir ama, fazla içilen suyun barsakları yıkadığı da bilgisizce bir inaÂnıştır. Gerçekte, çok su içmek, kabızlığa neden olabilir. Besinlerin ne ÅŸekilde alındığı önemÂsizdir. Bununla birlikte, diyeti bitkisel olan hayvanlar, bütün gerekli maddeleri bitkilerden alacaklarından, örneÄŸin büÂtün gün yem yerler.
