Ev Yapımı Zayıflamanıza Yardımcı Olacak Detoks İçecekleri Hazırlayalım

Ev Yapımı Zayıflamanıza Yardımcı Olacak Detoks İçecekleri Hazırlayalım.
Zayıflamak için bol bol su tüketmeliyizi artık öğrendik ama her zaman su içmekten hoşlanmayabiliyoruz, burada göreceğiniz tarifler çok işinize yarayacak
Kilo vermenin yanı sıra ödem atmanızı da sağlayacak bu içecekleri hazırlamak oldukça da kolay bu detox içeceklerini hazırlamak..

Bu içeceği hazırlamak içmek için bir gün öncesinden hazırlamalısınız, hazırladıktan sonra suyun içine koyacağınız bitkiler tam olarak suya karışması için bir süre bekletilmesinde daha etkili olacaktır. Özellikle ödem atmanızda çok etkili bir içecek hazırlamış olacaksınız..
Ödem atmanıza faydalı olan bu detoks içeceğini gün boyu istediğiniz zaman tüketebilirsiniz…

Nane Limon Salatalık Detoksu İçeceği İçin Malzemeler:
1 litre su
1 limonu dilimleyin
Bir tutam taze nane  yaprakları
1 salatalığı dilimleyin

Detoks İçeceğini Hazırlama 
Sürahiye suyu koyun içine dilimlediğiniz limon ve salatalıkları yaprak şeklindeki taze naneleri koyun.. Sürahinin kapağını sıkıca kapatın ister buzdolabında  isterseniz oda sıcaklığında bir gün bekletin.
Hazırladığınız bu içeceği gün boyu kullanabilirsiniz..

Karpuz Detoksu
Aynı şekilde su dolu sürahinin içine karpuz dilimleri nane yaprakları koyun sonra tüketin..

Çilek Detoksu
Sürahiye su, çilek dilimleri, nane yaprakları koyun buzda ekledikten sonra tüketin..

Zencefil Detoksu
Tadı pek sevilmese de rendelediğiniz zencefilin üzerine limon ve su ile hazırlayın ve tüketin..

Greyfurt Detoksu
Buz ile elma dilimi şeklinde kesilmiş greyfurtları nane ile birlikte sürahiye hazırlayın aynı zamanda bol bol C vitamini de almış olacaksınız..

Tarçın ve Elma Detoksu
Suyun içine dilimlenmiş elmalar ve çubuk tarçınları koyup hazırlatın yemeklerden önce tüketmeniz daha faydalı olacaktır..

Böğürtlen Detoksu
Böğürtlenleri de benzer şekilde hazırlayıp buz koyup gün boyu tüketebilirisiniz..

Portakal Detoksu
Portakalları dilimleyip suyun içine atın ve afiyetle tüketin..

Kokteyl Detoks
Muz hariç tüm meyveleri dilimleyip hazırlayabilirsiniz…

Sağlıklı günler~~