Kadınlar Sitesi, Gebelik, hamilelik, doğum

ÇIĞ ÖNLEMLERİ

Tek başınıza asla yola çıkmayın ve gösterilen yollardan başkasını izlemeyiniz.
■ Hareketinizden önce meteoroloji raporlannı dinleyin ve yerli halktan çığ bölgelerini sorunuz; civar köylüler bunu en iyi bilenlerdir.
■ Mümkünse yanınıza bol ip, telsiz ve bölgenin haritasını da alınız.
■ Çığ tehlikesi olduğunu belirten uluslararası san-siyah kareli bayrak dikilmiş yerlerde dolaşmayınız.Kayak yapıyorsanız, kayakları, sopalan ve buz baltasını hemen atınız.
■ Kendinizi yanlara doğru atınız.
■ Ne pahasına olursa olsun aşağıya sürüklenmemeye çalışınız. Bunun için yukan veya yana, sağlam karlara doğru sıçramak fayda verebilir. Ya da bir çalı veya kayaya tutunabilirsiniz.
■ Ağzınızı sımsıkı kapayınız.
■ Yanlara doğru yüzmeye çalışınız. Sert kar kitleleri sizi eziyorsa top gibi yusyuvarlak olunuz.
■ Son an için kuvvet toplayınız.
■ Bir elinizi ağzınızın ve burnunuzun önüne koyunuz.
■ Çığ durunca bütün gayretinizle kurtulmaya çalışınız.
Çığ durunca iki şey önem kazanır. Yüzünüzün önünde bir hava boşluğu olup olmaması ve havaya olan yakınlığınız…

Yorumlar

“ÇIĞ ÖNLEMLERİ” ögesine 3 yanıt

  1. ay kraliçesi avatarı
    ay kraliçesi

    yaasu perisi çok haklıısın yorumda

  2. su perisi avatarı
    su perisi

    kısa kısa açıklayabilirmisiniz

  3. çigdm avatarı
    çigdm

    çok güzelmiş