MASAJLAR

Boyun derisi yumuşak ve yağ açısından fakirdir. Gergin kalabilmesi için bu böl­gedeki kasların iyi çalışması gerekir. Ak­si halde boyunda yatay çizgiler oluşur ve yüzün alt bölümü sarkar. Bu bölgeye uygulanacak masajlar dokuları sertleşti-rir ve kan dolaşımını kolaylaştırır. Ayrı­ca bu masajlar boyuna sürülecek besle­yici ve canlandırıcı maddelerin deri al­tına etki yapmasını da kolaylaştırır. Masaj yaparken dikkat edilmesi gereken önemli bir nokta, boyun kaslarının çeneye ve köprücük kemiğine bağlı oldukla­rını unutmamaktır. Etçil diye nitelendi­rilen derilere bitkisel kaynaklı karışım­larla (örneğin buğday veya mısır özü ya­ğı) masaj yapmak iyi gelir. Bu madde­ler, kadın güzelliği açısından önemli olan E vitamini içerirler. Çağdaş kozme­tik sanayiinde ay çiçeği yağı da kulla­nılır.Etçil deriler ise ince olduklarından ça­buk tahriş olurlar. Masajlar asit oranı az olan karışımlarla ve yumuşak hareket­lerle yapılmalıdır. Deri kızarana kadar baş parmak yardımıyle hafif hafif çeki­lip bırakılır.Daha sonra deriye lanolinli bitkisel veya hayvansal vitaminlere sahip maddeler uygulanır. Deriyi hafif hareketlerle yu­karıdan aşağıya ve aşağıdan yukarıya sı­vazlamak da iyi sonuçlar verir. Masaj yılan hareketlerine benzer hare­ketlerle boğazdan enseye doğru yapılır. Sağ el sol tarafta, sol el ise sağ tarafta çalışmalıdır. Dairesel masaj da faydalı­dır. Önce kırışıklıklar parmak uçları ile oğuşturulur. Daha sonra yüzün alt çev­resi baş ve orta parmaklarla hafif hafif sıkıştırılır. Elin tersini kullanarak çenenin altına vurmakla masaj işlemi sona erdirilir.

Bu sayfa için yorum yazın BU SAYFAYI SIK KULLANILANLARA EKLE

Bu kategoriye son eklenenler

Bu kategorinin diğer yazıları

Yorum yaz

.