Deprem anında 10-15 saniye içinde bulunduÂÄŸunuz binayı terk edebiliyorsanız derhal kaÂçın, yoksa güvenli bir yer bulun. İlk sarsıntıyı hissettiÄŸiniz anda sakin olun. PaÂniÄŸe kapılmayın.
Panik, saÄŸlıklı düşünmenizi engelleyecek, haÂtalı, bilinç dışı hareket etmenize yol açacaktır. Bilinçli düşünebilmek, hazırlıklarınızı felâket anında deÄŸil, daha önce yapmanıza ve plânlaÂmanıza baÄŸlıdır.
10-15 saniye içinde bulunduÄŸunuz yerden biÂna dışına güvenli bir açık alana çıkma olanağıÂnız ve plânınız varsa, bunu derhal önceki böÂlümde anılan önlemleri alarak uygulamaya koÂyunuz.
EÄŸer binayı terk edemiyorsanız, daha önce beÂlirlediÄŸiniz yaÅŸam üçgeni alanına gidin ve yan yatarak cenin pozisyonunu alın. Kesinlikle oradan oraya koÅŸmayın ve ayakta durmayın Yan yatarak cenin pozisyonu almanız, elleriÂnizle başınızı korurken çevreyi görme ve gözÂlemleme ÅŸansı da verecektir. Kolon, kiriÅŸ veya duvarlar bir anda düşmeyecek, bu hareket belÂli bir sallantının ardından gerçekleÅŸecektir. Bu da size son dakikada da olsa vücudunuzu koÂruma ÅŸansı verecektir.
Herhangi bir ÅŸekilde enkaz altında ezilme duÂrumu olduÄŸunda vücudunuz, bu ÅŸekilde azamî korunma olanağına sahiptir. İç organlarınızın büyük bir bölümünü ve böbreklerinizden biriÂni çalışır durumda tutabilmek için en ideal ÅŸeÂkildir.
Enkaz altında öncelikle böbreklerin iflâs ettiÄŸi bilinmelidir. Depremzedelerin kurtarılması hâlinde bile, vücudunda onanamaz hasarların oluÅŸtuÄŸu ve bu nedenle ölüm olaylarının meyÂdana geldiÄŸi saptanmıştır. Cenin pozisyonunun bir diÄŸer özelliÄŸi ise, kurÂtarma ekiplerinin kazazedenin bulunduÄŸu böÂlüme en küçük bir gedikten de olsa ulaÅŸması hâlinde, onu bulunduÄŸu yerden çıkartamazsa bile, elini tutmasına izin vermesidir. Saatler sonra bir dış yardımın eline dokunması sayeÂsinde, kazazedenin beyni hızla adrenalin pompalamaya baÅŸlayacak ve onu yeniden haÂyata baÄŸlayacak çok önemli bir köprü kurulÂmuÅŸ olacaktır.
Balkona çıkmaktan, merdivenden inmekten, asansöre binmekten kaçının. Kolon ve kiriÅŸlerÂden de uzak durun. Bu arada, camlar kırılabiÂlir, kitaplıklar devrilebilir, mutfak dolapların-daki tabak çanaklar dökülebilir. Bunları göz ardı etmeyin.
Hazırladığınız deprem çantasına ulaşmak için zaman harcamayın.
UNUTMAYIN_______________________
EÄŸer o an elinizin altında deÄŸilse pilli radyo, feÂner, konserve yiyecek ve içeceklerin bulunduÄŸu çantaya ulaÅŸmaya çalışmak, sakınmak ve koÂrunmak için size gerekli olan süreyi çalabilir.
