2008 Nisan 23 » Menapoz, Nasıl, sırasında, Hormon, Nedir, Tedavisi, Yaş, Beslenme, Kalmak, İçin, İyi, Kuşağındaki, Kadınlar, Sigara, Bırakılır, Şişmanlamadan, Vejetaryenseniz, Eğer, Genç, Önlenir, Diğer, Etkileri, Menapozun, Ağırlığı » Gebelik, hamilelik, doğum videoları, Kadınlar Sitesi

Nisan 2008
Pts	Sal	Çar	Per	Cum	Cts	Paz
« Mar		May »
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Kalori Nedir? Bir motorun veya bir fabrikanın çalışması için enerjiye ihtiyaç olduğunu hepimiz biliriz. Bu enerji bir yakıttan veya elektrikten sağlanabilir, insan vücudu da bir motor veya fabrika gibidir. El, ayak veya vücut hareketlerini yapmak, yürümek, ... DEVAMI...>>

İnsanlarda vücut ağırlığı,, normal ve fizyolojik olarak devamlı bir değişme gösterir. Yani, bir insanın ağırlığı sürekli olarak günün her saatinde aynı değildir. Günlük yaşantımızda, ağırlığı etkileyen faktörler vardır. Bunların başında günlük yenilen yiyeceklerin, içilen su ... DEVAMI...>>

Menapoz, çeşitli dertleri de birlikte getirebilir. - tiroid yetmezliği - depresyon - yaşam tarzının değişmesi sonucu stres - hareketsizliğin artması Başka bir deyişle, görülüyor ki menapoz kilo alımını arttırabilecek diğer koşullan da beraberinde getirebiliyor. Bu Sayfayı Arkadaşlarınıza ... DEVAMI...>>

İstatistiklere göre, bir kadın 30 ve 50 yaşları arasında ortalama 10 kg almaktadır. Bir çok kadın hamilelikleri sırasında ipin ucunu kaçırmış veya kötü beslenme alışkanlıkları elde etmiş olabilir. Menapoz sırasında kilo alma riskinin bilincine vararak kesin karar ... DEVAMI...>>

Tedavi altına alınmayan menapozlarda kilo alımı riski olduğuna inanıp, hormon tedavisini her derde deva gibi görme eğilimleri olabilir. Oysa, hormon tedavisinin birçok avantajı olduğu göz ardı edilemez; olsa bile, istatistik olarak yüzde 31'e karşı yüzde 44 ... DEVAMI...>>

Konu, hormon tedavisi görenler ve görmeyenler başlığı altında irdelenecektir: 1) Hormon tedavisi görülmüyorsa Bu, kritik bir durumdur. Çünkü deneklerin yüzde 44'ünde 4-7 kg arası kilo alımı görülüyor.Önceden ince hatta zayıf olanlar için kilo alımı riski hiç yoktur. ... DEVAMI...>>

Menapoz döneminde kilo alan kadınlar, bundan eğer hormon tedavisi görmüyorlarsa, yok olan hormonlarım eğer böyle bir tedavi görüyorlarsa da aldıkları hormonları suçlarlar. Aşağıda göreceğiniz gibi, hormonlar çoğunlukla iyi taraftadır. Duruma objektif bakmak için Önce istatistik sonuçlara ... DEVAMI...>>

Menapoz tedavi dilmeli mi, edilmemeli mi? Bu soruya yanıt aramak, kilo konusunu işleyen bir kitabın sınırlarını çok aşar. 1996'da, 50 yaşındaki bir kadının 35 yıl daha yaşama şansı çok yüksektir. O zaman sorulması gereken soru, önünde ... DEVAMI...>>

Kemiklerin zayıflamasında menapoz kuvvetli bir etkiye sahiptir. Bol miktarda kalsiyum alımı kemikleri korumak açısından önemlidir. Kalsiyumun yanı sıra D vitamini ve hormon tedavisi bu etkiyi arttıracaktır. Elli yaşından sonra bir kadının günlük kalsiyum alımı 1200-1500 mg ... DEVAMI...>>

Vücudun yaşlanması kalıtsal olarak proglanmıştır Ama dışarıdan gelen bazı yıkıcı etkiler yaşlanmayı hızlandırabilir Oksijenin kötü kullanımı sonucunda hücreler kimyasal reaksiyonları sırasında toksik maddeler üretebilirler. Hücresel yaşlanmayı hızlandıran bu tür rahatsızlıklar, hücrenin üremesini de bozabilir (kanser riski) ve dolaşım ... DEVAMI...>>

Bugünlerde menapoz konusu moda olmuştur. Ya da başka bir değişle, kadın yaşamının bu aşaması aktüel bir konu olmuştur. Bu konunun bu kadar çok gündeme gelmesinin nedeni, kadın nüfusunun büyük bir oranının, son yıllarda 50 yaşlanma ... DEVAMI...>>

Bir yüzyıl önce ellisine gelmiş kadın, artık yaşlılık kapısından içeri girmiş sayılırdı. Cinsel faaliyetine doğal olarak son verir ve "dişilik" kariyerinin sonuna gelirdi. İki de bir gelen sıcak basmaları ile birlikte nine olma sanatını icra ... DEVAMI...>>

Eğer hayvanlara duyduğunuz sevgiden dolayı vejetaryen olmuşsanız ve hiç et yemiyorsanız size saygı duyarız, ancak eğer nedeniniz etlerin organizmaya zarar veren toksinler içerdiği şeklinde 19. yüzyıl fizyolojisinden kalma fikirler yüzünden et yemiyorsanız, hemen söyleyelim bu fikirleri ... DEVAMI...>>

İstatistikler, sigarayı bırakınca önemli bir kilo alma riski olduğunu göstermektedir. Bugün artık bu kötü alışkanlığı olan kadınlarda niçin bir ölçüde kilo almanın sınırlandığını biliyoruz. Sigara içmek, bazal metabolizmayı harekete geçirerek enerjiyi harcatıyor ve öte yandan da bağırsak ... DEVAMI...>>

Kalori Nedir?

Vücut Ağırlığı Nedir?

Menapozun Diğer Etkileri

Menapoz sırasında incelmek

Hormon Tedavisi Görülüyorsa

Menapoz sırasında şişmanlık Nasıl Önlenir? .

Menapoz Ve Kilolar

Hormon Tedavisi

Kemikler nasıl korunur?

Genç Kalmak İçin İyi Beslenme

Menapoz

50 Yaş Kuşağındaki Kadınlar

Eğer Vejetaryenseniz?

Şişmanlamadan Sigara Nasıl Bırakılır?