Sağlık

Besinler ya çiğ ya da pişirilerek ye­nir. Pişirmenin amacı besinleri yumu­şatmak, daha rahat sindirilebilir hale sokmak, özel bir tad vermek,...

Hergün on tel saçın dökülmesi olağan­dır, kaygılanmanın gereği yoktur. Ama eğer tarağınızdan hergün bir avuç saç çı kartıyor, başınızdaki saçların...

Günümüzde her saç cinsine uygun ge­len çeşitli şampuanlar vardır. İyi bir şam puan saç derisini tahriş etmeden temiz­ler. Şampuan, suda...

Güneşin, yaşlandırma gibi karşılanması olanaksız bazı etkileri kendilerini belli etmeden gelişirler. Derinin çürümesi bazen yirmi yaş dolaylarında başlar, fakat yüzeysel...

Normal koşullar al­tında yeterli bir koruyucu olan boynuz­su tabaka ince derilerde güneş ışınları­nın derinin altına sızmasını önleyemez. Vücut için yağlı...

Yanık ten modasının yaygınlaşmaya baş ladığı yıllarda deri soyulmadıkça güneş­te kalmanın zararsız olduğu sanılırdı. Bu yargı güneşte kısa süre kalınması...

Kimyagerler ilk olarak deriyi derinleme­sine etkileyen kızılötesi ışınlarla deriyi yüzeyde etkileyen morötesi ışınları süze bilecek maddeler bulmaya çalıştılar. Bu maddelerin...

Deniz kumunun bir çok faydası vardır. Kumun parafin banyolarınınkine yakın etkisi vardır. Selülite çok iyi gelir. Uygu­lamanın şu şekilde yapılması...

Havadaki oksijenin azalması kandaki al­yuvarların çoğalmasına yol açar. Böyle­likle alyuvar yönünden zenginleşen kan deriyi daha iyi besler. Yanaklar renkle­nir ve...

Yemeklerin hazırlanmasında mutlak surette yağ VUlanılır. Yağlar sıvı ya da katı, bitkisel ya da hayvansal olurlar.Bitkisel yağlar, zeytinyağı, ayçiçeği ve...

Uyulması gereken ilk kural temizliktir. Herşeyden önce temiz olmak gerekir. Temizlik öncelikle, bol bol su harca­makla olur. Mitolojide güzellik ve...

Güzel olmak, öncelikle sağlıklı olmak demektir. Çekiciliğin temelini meydana getiren bakış ve hareket canlılığını, göz ve cilt parlaklığını yalnız sağlık...