Kadınlar Sitesi, Gebelik, hamilelik, doğum

Yazar: nihal3

  • Mukavva İle Kutu Yapma ve Süsleme

    Mukavva İle Kutu Yapma ve Süsleme

    Mukavva İle Kutu Yapma ve Süsleme

    Bundan önceki yazımızda Kağıt Güller ve Kelebekler yapmıştık, şimdi ise bu gülleri ve kelebekleri kullanarak şık dekoratif bir kutu yapıp süsleyeceğiz..

    Malzemeler
    Mukavva
    Yapıştırıcı
    Kesici
    Kağıt bant (kalın)
    Sıvı yapıştırıcı
    Ambalaj kağıdı
    Boya fırçası
    Akrilik boya
    Çiçek desenli kağıt
    Sünger
    Kahverengi far ya da stanpa
    Çeşitli danteller
    Kurdele

    harika karton kutu yapalım ve süsleyelim

    Nasıl Yapılır

    Mukavva ile videodaki gibi parçalar kesin ve bunları yapıştırıcı ile birbirine yapıştırın.

    Kapağı için de mukavvaları kesin ve yapıştırın.. Arka kısma yani açmak için kullanacağınız kısma bant yapıştırın ki açıp kapamanız için o kısım hareket etsin iç kısımdan da bant yapıştırıp sabitleyin.

    güllerle kutu süsleme kağıt güllerle mukavva kutu yapma ve süsleme

    Bir kavanozda sıvı yapıştırıcıyı su ile karıştırın ambalaj kağıdını gelişigüzel elinizle parçalar halinde bölün.

    Ambalaj kağıdına fırça ile sıvı yapıştırıcıyı sürün ve kutunun her tarafını bu şekilde kaplayın.

    kağıttan şık güller karton kutu yapma ve süsleme

    Akrilik boya ile keskin noktaları kahverengi olarak boyayın..

    Desenli çiçekli kağıdı arkasına yapıştırıcı sürerek kutuyu kaplayın.. Kaplama işlemi bittikten sonra kahverengi far ve minik bir sünger yardımı ile kahverengi sürdüğünüz keskin noktaları süngerle doğal bir görünüme getirin..

    kutu süsleme kutu yapma ve süsleme

    İstediğiniz yerlere danteller yapıştırın. Kurunun üzerine de istediğiniz şekilde yapıştırıp danteller ekleyebilirsiniz..

    Daha önce yaptığınız kağıttan gülleri ve kelebekleri kutunun üzerine yapıştırarak süsleyebilirsiniz..

    Kurdele ile bir fiyongu da kapak kısmına yapıştırıp üzerine inciler yapıştırın..

    mukavva kutu yapma ve süsleme

     

    mukavva kutu yapma

  • Kağıttan Güller ve Kelebekler Yapalım

    Kağıttan Güller ve Kelebekler Yapalım

    Kağıttan Güller ve Kelebekler Yapalım

    Hediye kutularına yapıştırmak için ya da evdeki eşyalarınızı süslemede kullanabileceğiniz desenli kağıtlardan güller ve kelebekler çok güzel görünüyor..

    Sizde videoyu izleyerek bu çiçeklerden ve kelebeklerden yapabilirsiniz ve istediğiniz alanları süsleyebilirsiniz..

    Mukavva ile kutu yapıp süsleyelim yazımızı takip ederek hazırladığınız süsleri kullanabilirsiniz..

    Gerekli Malzemeler..
    Desenli kağıtlar
    Kek kalıpları olabilir yuvarlak şekilleri kesmek için..
    Siyah far
    Küçük bir sünger.
    Cetvel
    Kurşun kalem
    Makas
    Sıvı yapıştırıcı
    Fırça
    Yapıştırıcı

    kağıttan güller rengarenk

    Renkli kağıttan güller

    kağıttan güller

    Nasıl Yapılır..

    Şekilleri videodaki gibi kestikten sonra far ve sünger yardımı ile kenarlarını boyayın..

    Tersini çevirip cetvelle oymalı kısımlarından videodaki gibi çizin..

    Makasla videodaki gibi ilk parçanın bir kısmını kesin..

    Diğer parçanın bir bölümünü tamamen kesin ve ayırın..

    Üçüncü parçanınsa yine videodaki gibi iki bölümünü kesin.

    kağıttan güller gri

    Bir kabın içine sıvı yapıştırıcısını sıkın ve kestiğiniz tüm parçaların ön kısımlarını fırça yardımı ile sıvı yapıştırıcı sürün ve kurumasını bekleyin.

    Küçük 2 parçanın arkasını koyu renkli akrilik boya ile boyayın.

    İlk bir tarafını kestiğiniz parçayı videodaki gibi iki ucu üst üste getirerek yapıştırıcı ile yapıştırın.. İkinci olarak bir parçasını ayırdığınız kısmı da yapıştırın.. son olarak ikili kestiğiniz parçayı da yapıştırın.. Böylece üç farklı boyutta iç içe geçecek şekilde kağıttan parçalar elde etmiş oldunuz..

    kağıttan güller pembe

    Kalp olarak elde ettiğiniz parçayı kalemle kıvırın ve yapıştırın.. Tekli parçayı da kalemle kıvırıp onuda yapıştırın..

    İlk üç parçayı katlayarak alt kısımlarından birazcık kesin, küçük kısımları da videodaki gibi kesin.. Elde ettiğiniz tüm parçaların kenarlarını kalemle kıvırın ve gül olacak gibi şekil verin..

    kağıttan kelebekler

    Şimdi küçük bir yuvarlak kesin ve üzerine yapıştırıcı sürün büyükten küçüğe doğru yapıştırıcı sürerek üst üstte yerleştirin..

    Gülünüz hazır istediğiniz kadar yapın ve istediğiniz yerlerde kullanın..

    Kelebekler içinse yine bir desenli kağıttan iki farklı boy kelebek kesin ve aynı aşamalardan geçirip, üzerilerine küçükten büyüğe inciler yapıştırın..

    Harika oldular bence..

    kağıttan kelebek

     

    çiçekler için şablonlar kelebek şablonlar

  • Formunuzu Korumak İçin Bu Yaz Tüketebileceğiniz 6 Yiyecek ve İçecek

    Formunuzu Korumak İçin Bu Yaz Tüketebileceğiniz 6 Yiyecek ve İçecek

    Formunuzu Korumak İçin Bu Yaz Tüketebileceğiniz 6 Yiyecek ve İçecek
    Nasıl verilecek bu kilolar diyorsanız aşağıdaki önerilere kulak verin..
    Kışın aldığınız kiloları şimdi ise verme zamanı artık.. Yaz geldi ve askılı tişörtler şortlar ve etekler giyeceğiz..
    Günlük uygulayacağınız diyete ek olarak forma girmenize yardımcı olacak altı yiyecek..
    1-Soğuk Çorbalar
    Yazın da çorba tüketilir mi demeyin.. Soğuk çorbaları deneyin, çorbalar ilk öğün olacağından dolayı sizi tok tutmaya yardımcı olacaktır bu yüzden diğer yiyecekleri daha az tüketeceksiniz..
    Tüketebileceğiniz çorba yoğurtlu ya da sebzeli çorba olabilir günde 1 defa tüketin hem serinleyecek hem de formunuzu korumaya yardımcı olacaksınız..

    1 soğuk corba
    2- Karpuz
    Yazın olmazsa olmazı karpuzu tüketerek toksin atacaksınız.. Beyaz peynir ile birlikte tüketebileceğiniz gibi dondurup püre yaparak farklı bir lezzette tüketebilirsiniz.. Dikkat etmeniz gereken tek şey ise içerdiği fazla şeker dolayısıyla dikkatli tüketmenizdir.. Beyaz peyniri yağsız tercih edin..

    2 karpuz
    3. Izgara Sebze
    Rengarenk sebzelerin bol olduğu yaz mevsiminde ızgarada sebzeleri pişirip üzerine ligth yoğurt ve biraz da sarımsak ile tatlandırıp enfes bir öğle yemeği hazırlayabilirsiniz.. Izgarada hazırladığınız için sebzelerden dolayı şişkinlik ve rahatsızlık yaşamayacaksınız..

    3. Izgara sebze
    4. Salata
    Salata diyet ve forma girmek isteyenlerin aklına gelen ilk yiyecek, Sevdiğiniz tüm yeşillikleri bir araya getirip bir çırpıda hazırlayabilirsiniz.. Üzerine ise lezzetlendirmek için tavuk ya da balık ekleyebilirsiniz.
    Bunun yanı sıra zevkinize göre kuru yemiş badem, ceviz, kuru üzüm de ekleyebilirsiniz salatanıza..

    4. Salata
    5. Smoothieler
    En sevdiğiniz meyveleri kullanarak hazırlayacağınız smoorhie sizi tok tutacaktır aynı zamanda da metabolizmanızı hızlandıracaktır.. Günün ilk saatlerinde tüketmeniz önerilir.. Kısa bir tarif verecek olursak..
    Yağsız süt
    Muz
    Kahve çekirdekleri
    Bu üçlüyü blenderdan geçirin ve tüketin..

    5. Smoothieler

    6. Meyveli Tatlılar
    Tatlı tutkunuz varsa ve vazgeçilmezinizse size alternatif olarak tavsiye edilecek tatlı ise, meyve tüketmelisiniz. İsterseniz meyve salatası, isterseniz de komposto ya da meyveli jöleler tüketebilirsiniz..

    6. Meyveli tatlılar

  • Orhan Şimşek Dört Kez İntihara Teşebbüs Etti

    Orhan Şimşek Dört Kez İntihara Teşebbüs Etti

    Orhan Şimşek Dört Kez İntihara Teşebbüs Etti
    Adıyaman’ ın Kahta ilçesinde yaşayan babasını öldürdü ve tutuklandı Orhan Şimşek fakat bipolar bozukluğu olduğu tespit edilince hastaneye yatırıldı.. Hastanede 4 kez intihar etmeye yeltendi..
    03.04.2015 tarihinde babasını bıçaklayarak öldürmüştü. Olaydan sonra tutuklandı, 3 gün sonra yapılan sağlık kontrolünde “bipolar bozukluk” teşhisi ile cezaevinden tedavi edilmek üzere çıkarıldı.. 6 nisan gününde Adana Dr. Ekrem Tok Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi’ ne yatırıldı ve tek kişilik bir odada tedavi edilmeye başlandı.. Aradan geçen bu 2 ay içinde ünlü sanatçının dört kez intihar girişimde bulunduğu öğrenildi.. Odada bulduğu ip ve çarşaflarla kendini asmak isteyen görevlilerin son anda fark edip önlendiği ortaya çıktı.. Hastane yönetimi bu yüzden ve Jandarma Orhan Şimşek’ in hayatına son vermemesi için tedbirleri en üst seviyeye çıkardı..

    Orhan Şimşek Dört Kez İntihara Teşebbüs Etti
    Bipolar bozukluk nedir..
    Duygu durum bozukluğu anlamına gelen hastalık, sebebi ise kesin olarak bilinmeyen bu hastalık ergenlik ya da erişkinlik dönemlerinin başında başlar..Depresif eğilimleri yoğun yaşadığı dönemlerde kişiler taşkınlık, coşkunluk gibi duygu durum bozukluğu yaşayabilirler..

     

  • Göz Renginize Göre Makyaj Yapmalısınız..

    Göz Renginize Göre Makyaj Yapmalısınız..

    Göz Renginize Göre Makyaj Yapmalısınız..

    Göz renginize göre kullanacağınız farlarla yapacağınız makyaj ile daha anlamlı bakışlar elde edebilirsiniz..

    İşte size göz renginize uygun yapabileceğiniz makyaj önerileri..

    Ten renginize uyan bir renk paleti tercih etmenizde oldukça önemlidir ama bu arada göz renginizi de dikkate almalısınız makyaja başlamadan önce..

    Etkileyici bir göz makyajına ve bakışlara sahip olmak için yapılması gerekenler..

    guzellik

    Kahverengi ya da Ela Göz Rengine Sahipseniz..

    Far Seçimi : Bu göz rengine sahip olanlar kahverengi, bej ve doğal tonlarda far kullanabilirsiniz. Haki, yeşil, altın ve bakır tonlarındaki farları da rahatça kullanabilirsiniz.

    ela göz

    Kaçınmanız gereken renklerse : Leylak, mavi ve pembe tonlarında farlar kullanmamalısınız.. Mavinin alt renkleri olduğundan soğuk renkler kategorisinden olduğundan kahverengi gibi sıcak bir tonla uyum sağlamaz..

    Göz kalemi seçerken ise siyah ve koyu kahve renklerinden tercih edebilirsiniz..

    Kahverengi Gözler İçin Göz Makyajı

    Yeşil Göz Rengine Sahipseniz..

    Far Seçimi : Yeşil göze sahipseniz de ideal olarak kullanacağınız renklerse yeşil, bordo, mor altın ve bakır tonlarını tercih etmelisiniz..

    Kaçınmanız gereken renklerse : Pırıltılı farlardan kaçınmalısınız gümüş tonları yerine ise altın tonları tercih edilmeli..

    Göz kalemi seçerken : Bakışlarınızı belirgin hale getirmek için siyah eyeliner, ve kahverengi tonları kullanabilirsiniz.. Göz içinize ise bakır tonlarında bir kalem kullanarak makyajınızı daha etkili hale getirebilirsiniz..

    yesil-gozlere-makyaj

    Mavi Göz Rengine Sahipseniz..

    Far Seçimi : Mavi göze sahip olarak zaten yeterince iddialı bir göz renginiz bulunmakta bu göz renginizin güzelliğini daha çok ortaya çıkarmak istiyorsanız turuncu ailesinden bir palet kullanabilirsiniz ve kahverengi göz kalemi ile de göz gözlerinizin altını ve üstünü belirginleştirebilirsiniz..Bunun yanı sıra pastel tonlarda farlar tercih etmelisiniz.. Koyu gri mavi gözlere en yakışan far rengidir..

    Mavi simli gölgeli göz makyajı

    Kaçınmanız Gereken Renkler : Göz renginizi gölgede bırakacak renklerden kaçınmalısınız.. Koyu tonlar ve pembeler mavi gözler için uygun farklar değildir..

    Göz kalemi seçerken : Gri, açık mavi ve kahverengi tonlarını tercih etmelisiniz..

    göz rengine göre makyaj

  • Yeni T-Shirt Yapmak İçin 5 Farklı Fikir ve Projeler

    Yeni T-Shirt Yapmak İçin 5 Farklı Fikir ve Projeler

    Yeni T-Shirt Yapmak İçin 5 Farklı Fikir ve Projeler

    Düz tişörtlerinizi renklendirebilirsiniz, boyayabilirsiniz, üzerine resimler çizebilir, kesip boncuklu püsküller yapabilirsiniz, danteller dikebilirsiniz, sırt kısmını keserek şekiller verebilirsiniz, ..

    Aşağıdaki video yardımı ile sizde yepyeni penyelere sahip olabilir ve değişik değişik kullanabilirsiniz..

    Şimdi gelelim ilk T shirtimize

    1- Beyaz üzeri yazılı bir tişörte bu tişörtü beğendiyseniz eğer ihtiyacınız olacak malzeme tekstil tutkalı  istediğiniz renkte ince uç danteli, deseni çizmek için kurşun kalem ve tekstilde kullanılacak kalem, sert bir plastik parça

    Nasıl Yapılır..

    Tekstil tutkalını sürerek penyenin etek uçlarına altına sert maddeyi koyarak dantelleri yapıştıralım.. Daha sonra kurşun kalem ile deseni çizelim gözlerini videodaki gibi bir delgeç ile göz yapabilir ya da makasla da kesip yapıştırabilirsiniz..Daha sonra tekstil kalemi ile  boyamaya başlayabilirsiniz..Boyama bittiğinde gözlerdeki yapıştırdığınız yuvarlakları çıkarın.. İlk tişörtünüz hazır..

    2- Diğer siyah düz bir tişörtü üzerine kalp şeklinde dantel dikip etek kısmını da kesip püskül yapabilirsiniz..

    Bunun için ihtiyacınız olan malzemeler siyah düz t shirt, beyaz dantel parçası, kağıda çizili kalp, tekstil tutkalı, makas, kurşun kalem, yapışkan kağıt, ucu ince keski yani falçata, yapışkan bant..

    Nasıl Yapacağız..

    Öncelikle kağıt üzerine çizili kalbi keseceğiz,  daha sonra yapışkan kağıdın üzerine bu kalbi çizip keseceğiz ve yapışkan kağıdın alt tabakasını kaldırıp penyenin arkasına kalbi yapıştıracağız, sert plastik maddeyi penyenin içine koyunki düz bir zemin oluşun, ince uçlu keski ile kalbi kesin, tekstil tutkalı ile danteli bu kalbin olduğu yere yapıştırın.. Şimdi de etek kısmını videoda gördüğünüz gibi keserek makasla püsküller yapın ve sert plastiği altına koyup videodaki gibi ikili olarak bağlayın, ikinci sırayı da videodaki gibi  bağlayın, üçüncü sırayı da aynı şekilde videodaki gibi bağlayın kaç sıra istiyorsanız o kadar sıra yapabilirsiniz.. Bu penyenizde hazır.

    5 tişört tasarlama

    3- Pembe tshirtüde yukarıdaki siyah tişört gibi yapacağız yalnız bu sefer uç kısımlarını keseceğiz püsküller sallanmayacak..

    4- Bu t shirtünüzün yakasını keserek saç örgüsü desenini videodaki verebilirsiniz, daha sonra iğne iplikle teğellemeyi unutmayın.. Arkasına gelince yapışkan bantla V şeklinde aşağıdan yukarıya doğru bir bant yapıştırın ve ince uçlu keskin keski ile cetvel yardımı ile kesikler yapın ve yine saç örgüsü şeklinde videodaki gibi örün teğelleyin.. Makasla kollarını ve eteklerini kesin.. Buda hazır bir tişört..

    t shirt

    5- Beyaz sporcu atletini yapmak makas, tekstil boyası, kağıt üzerine çizilmiş yıldız, yapışkan bant, palet ve sünger, ve boncuklar..…İlk olarak yıldızı yapışkan bantın üzerine geçirip tişörtümüze yapıştırarak işe başlayalım, paletin üzerine tekstil boyalarınızı döküp, sünger yardımı ile yıldızın etrafını baskılarla tampon yapalım, siz istediğiniz renkleri kullanabilirsiniz burada pembe ve mavi renkler kullanılmış tambonlama bittikten sonra yapıştırdıpınız yıldızı oradan çıkarın.. Bantla yer belirleyip etek kısmını kesin ve yukarıya doğru makasla  püsküller yapın. Sert plastiği yine düzgün durması için altına koyun ve boncukları videodaki gibi takın..

    Hepsi birbirinden güzel oldu değil mi..

    Hadi Kolay Gelsin..

  • Kolay Yaz Bilezikleri Yapalım

    Kolay Yaz Bilezikleri Yapalım

    Kolay Yaz Bilezikleri Yapalım
    Güzel yaz bileziklerini sizde kolayca yapabilirsiniz.. Hem boş zamanlarınızı değerlendirebilirsiniz hemde sevdiklerinize hediye bile yapabilirsiniz..
    Kıyafetlerinizle kolayca kombinleyebileceğiniz bu bilezikler rengarenk ve tam yazlık bilezikler.. Hatta küpelerini de halhallarını da yapabilir takım oluşturabilirsiniz….
    Gerekli Malzemeler..
    Eski bileziklerinizi geri dönüşüm yapabileceğiniz gibi tel bilezikler de satın alabilirsiniz..
    Rengarenk dantel iplikleri.
    Yapıştırıcı tutkal.
    Tutkalı sürmek için kürdan yada bir çivi
    Metal olarak süslemek için çeşitli şekillerde süsler

    renkli bilezikler
    Rengarenk Yaz Bilezikleri Nasıl Yapılır
    Bileziklerin etrafına yapışkan tutkalı sürün ve iplerle sarın.. (resimlerden yararlanabilirsiniz)
    Kuruması için 1 saat kadar bekletin..
    Kuruduktan sonra süslü metal şekillerini resimlerde gördüğünüz gibi geçirin..
    Ekstra özel efekt yaratmak için, böyle beş ya da altı bilezik yapın, ancak farklı renklerde olsun ki, bir gök kuşağı efekti oluşturun.

    Harika görünüyorlar değil mi..
    Kolay Gelsin.

    renkli bilezik için malzemeler
    İhtiyacınız olacak bilezik malzemeleri
    tutkal ve renkli ip
    bilezikleri hazırlama
    rengarenk bilezikler

  • 7 Farklı Şekilde Dantel Kullanılarak Yapılan Projeler

    7 Farklı Şekilde Dantel Kullanılarak Yapılan Projeler

    7 Farklı Şekilde Dantel Kullanılarak Yapılan Projeler

    Dantel 500 yılı aşkın zamandır aksesuar olarak kullanılmakta ama her alanda yeni bir şeyler yapmak şaşırtıcı derecede değişiklik sağlıyor. Pek kişi hayal gücünü kullanarak yaratıcı fikirlerle değişik objelere imza atabiliyor..

    Danteli sadece elbiselerde bir aksesuar olarak kullanmayız.. İşte sizlere danteli çeşitli alanlarda kullanabileceğinize dair birkaç örnek bu örnekler size ilham vererek sizde dantellerle harikalar yaratabilirsiniz..

    1- İlk örneğimiz sade camdan bir mumluğun etrafında manifaturalarda kolayca bulabileceğiniz siyah bir danteli dikerek gotik görüntülü yeni bir mumluk ortaya çıkarabilirsiniz..

    1 Dantelden mumluk

    2- Danteli resimlerde ki gibi çeşitli yerlerinde kesip boyayıp tutkallayıp takı olarak hazırlamak bu kadar kolay olmamıştı..

    3 dantel için malzemeler

    Dantelden takı yapmak için gerekli malzemeler

    4 danteli boyama

    Dantelleri boyama

    4 Dantelden küpeler

     

    Küpeyi hazırlama

    2 dantelden küpe

    Dantelden hazırlanmış küpeler

    3- Çantalarınızın kapaklarını değişik bir hava katmak için dantellerle süsleyebilirsiniz.. Danteli çantanıza tutkal ile yapıştırabilirsiniz ve şık bir hava yaratabilirsiniz..

    5 çantaya dantel ekleme 6 çantada dantel şıklığı 7 danteli çantaya yapıştırma

    4- Dantelde resimlerdeki gibi harika bilezikler yapabilirsiniz.. Yaz mevsimindeyiz şıkır şıkır kullanabilirsiniz..

    Tek ihtiyacınız olacak şey dantel ve halkalar..

    10 dantelden bileklik 11 dantel bileklik

    5- Eski bir şortunuzu yine yeni bir yüz kazandırmak için yenileyebilirisiniz..

    8 şorta dantek dikmek 9 şorta dantek dikme

    İhtiyacınız olacak şey eski ya da yeni bir şort dantel iğne ve iplik olacak..

    6- Eskimiş babetlerinize ya da düz kullanmaktan sıkıldığınız babetlerinize yine tutkal ile danteller yapıştırabilirsiniz.. Tabi bunlar illa babet olmak zorunda değil istediğiniz ayakkabınıza da uygulayabilirsiniz..

    15 babat ve dantel 14 babete dantel dikmek 13 dantelden babaet

    7- Saatinizin kordununa da yine dantel ve incilerle yeni bir yüz kazandırabilirsiniz..

    12 dantelden saat kayışı

  • Bebek Beziyle Bitki Yetiştirmek

    Bebek Beziyle Bitki Yetiştirmek

    Bebek beziyle bitki yetiştirmek
    Bebek beziyle bitki yetişir mi demeyin, evet yetişir bakın nasıl oluyor..
    Bezlerin içerisinde bulunan jeller zehirli değil bu kristaller hem bitkilerinizin büyümesine hem de gelişmesine yardımcı olur..
    Aynı zamanda toprağın kurumasını engeller ve nemli kalmasını sağlar..
    Hazırlanışı
    Yetişkin ya da çocuk bezi fark etmez ıslatın ama su çekmeyecek kadar ıslanmış olsun..Tutup köşesinden suyunu süzün..Bezi bir köşesinden kesip bir kabın içine içindeki kristal jelleri boşaltın.. Kabın içinde jelleri karıştırın..
    Eşit miktardaki toprakla yeniden karıştırın..

    bebek bezi ile bitki yetiştirme ve normal bitki
    Hazırlamış olduğunuz karışıma şimdi çiçeklerinizi dikebilirsiniz..
    Takip ederseniz eğer daha canlı ver gür olarak yetişecektir..

    bebek bezil ile toprak hazırlama
    Aynı zamanda da bitkilerin kökleri nemli kalacak ve toprak hava alacaktır..
    Vazodaki çiçekleriniz içinde yapabilirsiniz daha uzun süre canlı kaldığını göreceksiniz..

    bebek bezi içindeki jöle

  • Kabak Lifiyle Selülitlerden Kurtul!!!

    Kabak Lifiyle Selülitlerden Kurtul!!!

    Kabak Lifiyle Selülitlerden Kurtul!!!

    Her kadının baş belası haline gelen  selülitlerden kurtulmak için önerilerimiz var..  Dengesiz beslenme, hareketsizlik, aşırı kafein ve günümüzün fast foot yiyecekleri yüzünden artık her yaşta ve her kiloda insanda rastlanan selülitle mücadele etmek artık mümkün aslında.. Artık kaderim diye düşünmeyin..

    Laboratuvarlarda üretilen selülit kremleri, masajlar, mekanik cihazlar, doğal yolla ise sürekli egzersiz yapmak ve ucuz bir yöntem olan “Kabak Lifi” ile selülitlerinizden kurtulabilirsiniz..

    kabak lifi selülite iyi geliyor

    Dengesiz ve beslenme ve yaşam şekliniz düzenli değilse  selülitlere müdahale mutlaka gerekiyor.

    Kabak lifinin selülitlerin çözümü için çok etkili olduğunu duymuştum..  Sizde bu liflerden edinin..

    Yanı sıra defne sabunuyla defne yağı da alın, birde atkılı fırçası alın.. Düzenli kullandığınız taktirde 2 ay gibi kısa bir sürede selülitlerinizden kurtalacağınızı göreceksiniz..

    defne sabunu

    Kabak lifi kabakgiller familyasından banyoda mucizevi etkisi olan bir lif çeşididir.. Çok sert bir yapısı vardır bu yüzden akneye, batığa ve selülite iyi gelir..Peeling etkisi yarattığından vücudu ölü derilerden arındırır.. Kan dolaşımını hızlandırdığı içinde selülitle savaşır..

    defne yağı

    Nasıl kullanacaksınız..

    Kabak lifi göreceğiniz üzere çok serttir…
    Duşa girerken sıcak suyla ıslatın yumuşadıktan sonra lifi defne sabunuyla köpürtün, peeling etkisi yapacağı için yüzünüzden başlayıp, tüm vücudunuzu güzelce keseleyin, keseleme işlemi bittikten sonra selülitlitli bölgelerinize yeniden aşağıdan yukarı dairesel hareketler şeklinde 5 dakika masaj yapın..

    selulit
    Banyodan çıktıktan sonra kurulanın ve at kılı fırçasıyla selülitli bölgelerinizi aşağıdan yukarı doğru tarayın..
    Defne yağı ile selülitli bölgelerinizi güzelce yağlayın..

    Dogal Lif Kabak Banyo Vücut Kesesi
    Tabi ki bu sürece bol bol su içmeyi ve elinizden geldiğince yürüyüş yapmayı da ihmal etmeyin ki kesin sonuca ulaşasınız…
    Lif olarak banyoda artık kabak lifi kullanın eğer teninizin kuruduğunu hissederseniz defne yağı ile teninizi nemlendirin.. Selülitli hanımlar bu sayede selülitten tamamen kurtulacağınız için şiddetle tavsiye edilir..

    Kabaklifi kesesini defne sabun ve yağını aktarlardan alabilirsiniz..

    Selülitsiz günler dileğiyle..

  • Yüzünüzü Yıkarken Mutlaka Bunlara Dikkat Edin

    Yüzünüzü Yıkarken Mutlaka Bunlara Dikkat Edin

    Yüzünüzü Yıkarken Mutlaka Bunlara Dikkat Edin
    Yüzünüzü yıkarken dikkat etmeniz gereken birkaç noktaya dikkat çekmek istedim..
    Dermotoloji uzmanları yüzünüzü yıkamanın cilt bakımı için önemli bir nokta olduğunu belirtirken, yüz yıkamak basit gibi görünse de yanlışlıklar yapıyor olmanızda mümkün dedi, eğer doğru şekilde yüzünüzü yıkamasanız diğer yapacağınız bakımlar boşa gidebilir..
    Dermotolog Dr. Ata Nejat Ertek, yüzünüzü yıkamanın asıl amacı yüzünüzdeki gözenekleri tıkayan kirleri arındırmaktır, yüzü temizlemek ve ölü deriden arındırmaktır.. Cildinizi doğru temizlediğinizde kullanacağınız cilt bakım ürünleri cilde daha iyi etki eder bu nedende dolayı da yüzünüzü doğru yıkamak çok önemlidir..
    Öncelikle yüzünüzü yıkayacağınız su soğuk olursa kirlerden arındıramazsınız yüzünüzü, sıcak olursa da cildinizi kurutur, bu yüzden yüzünüzü ılık suyla yıkamalısınız..

    Yüzünüzü Yıkarken Mutlaka Bunlara Dikkat Edin
    Artıca yüzünüzü yıkamadsan önce ellerinizi cildinize uygun bir cilt sabunu ile yıkayın, sonrasında yüzünüzü ılık suyla ıslatıp yine cildinize uygun sabunlar köpürtün ve tüm yüzünüze yayın.. Hassas bölgeleri daha hassas olmak suretiyle hafifçe ovuşturun ve ılık suyla durulayın.. Daha sonra yine hafifçe havlu ile yüzünüzü kurulayın..
    Yüzünüzü fazla yıkamak yanlış bir davranış biçimidir, cildinizin kurumasına neden olur.. Yaz geldi eğer bulunduğunuz ortamda klima varsa bu cilt kuruluğuna neden olacağından nemlendirici kullanmalısınız..
    Sabun seçimine gelince, cilt tipinize uygun doğal bir sabun kullanmalısınız, klorunun fazlası alınan su da iyi bir toniktir.. Nemlendirici olarak acı badem sütü ve ya badem yağı kullanabilirsiniz.. Acı badem sütü ile makyajınızı da temizlemek için kullanabilirsiniz..

  • Ellerinizle Hazırlayabileceğiniz Anneye Özel Hediye Fikirleri

    Ellerinizle Hazırlayabileceğiniz Anneye Özel Hediye Fikirleri

    Ellerinizle Hazırlayabileceğiniz Anneye Özel Hediye Fikirleri
    Anneler günü yaklaşırken halen annenize ne alacağınıza karar veremediyseniz eğer bilirsiniz ki anneler hediyeye pek önem vermezler sadece hatırlanmak ve değerli olduklarını hissetmek isterler..
    Onlara özel olduklarını hissettirmek için el yapımı anneler günü hediyeleri hazırlayabilirsiniz..
    Birkaç küçük öneri size içlerinden birini sizde annelerinize yapabilirsiniz..
    El yapımı Çanta
    Çantaları hepimiz çok severiz.. Önümüz yaz nasılsa kumaş parçaları ile çantayı bir terziye diktirebilir ve üzerini dantellerle taşlarla farklı desenli kumaşlarla süsleyebilirsiniz.. Bu sezonun moda renkleri arasında sarı var bu renklerde bir ton kullanabilirsiniz..
    el yapımı çanta
    El Yapımı Telefon Kılıfı
    Anneler telefonlarını korumak isterler, sade alacağınız bir telefon kılıfını taşlarla incilerle ve dantellerle süsleyebilirsiniz..
    telefon kılıfı süslemeleri telefon kılıfı
    El Yapımı Kulaklık
    Harika bir kulaklık hazırlamak için sıvayın kolları rengarenk bir kulaklık hazırlayalım bu fikirde annenizin çok hoşuna gidecektir.. Mevcut kulaklığı renkli dantel iplikleri ile resimlerdeki gibi kaplayabilirsiniz..
    kulaklık
    El Yapımı Çerçeve
    Bir kartona aile resimleri koyarak süsleyebilirsiniz üzerinide ya da tahta çıtaları birbirine çakarak kartonu da arkaya fon olarak kullanabilir ve süsleyebilirsiniz.. Kurdele ile asmak için bir fiyonk yapabilirsiniz..
    el yapımı çerçeve
    resimlik
    El Yapımı Vazo
    Çiçek almak kolaya kaçmak değil midir..
    Evdeki bir çiçeğinize vazo yapabilir ve yeniden dizayn edebilirsiniz.. Bir kavonozdan bile yola çıkıp şık bir vazo yapabilirsiniz.. ojelerinizle boyayıp üzerlerine desen çizebilirsiniz şık bir kurdele ile süsleyebilirsiniz alın size bir vazo evdeki bir canlı çiçeği de hemen içine yerleştirin işte şık bir anneler günü hediyesi..
    El Yapımı Anneler Günü Hediyeleri
    kavanozdan vazolar
    Cam bir fanusa altına çiçek toprağı üzerine çakıl taşları koyduktan sonra üzerine bir canlı çiçek dikmekte iyi bir fikir olabilir..
    cam fanustan saksılar
    Kendi emeğinizle hazırlayacağınız bir hediye anneniz için paha biçilmez bir hediye olacaktır..
    Yine bir cam kavanozu kumaş ve iplerle sarıp minik bir aksesuarla süsleyip bir vazo da hazırlayabilirsiniz..
    vazolar
    Konserve tenekelerinden mandallarla hazırlayabileceğiniz şık bir saksı da yapabilirsiniz..