Archive for Ağustos 2008
You are browsing the archives of 2008 Ağustos.
You are browsing the archives of 2008 Ağustos.
Doğum anı geşdiğinde bebeğin başı kasılma ve ıkınmalar beraberinde perineden görünmeye başlar. Kasılma sona erdiğindeyse rahimden içeri yeniden girer. Böyle bir süre geçtikten sonra artık her kasılma ve ıkınmada bebeğin başının daha büyük bir bölümü görünmeye başlar ve kasılma sonlandığında bebeğin başı yeniden içeri girmez, o biçimde kalır. Buna crowning yani taçlanma denir. Artık [...]
Hazırlanışı:
Hamsilerin kafası koparılır, kılçıkları alınır, tuzlu suda yıkanıp, süzülür. Yayvan bir kaba, un, tuz, karabiber, arzu edilirse kekik konup iyice karıştırılır. Balıkların iki tanesini birbirine birleştirip, önce karışıma batırıp, sonra yumurtaya bulayıp kızgın yağda kızartılır. Soğan salatası ile servis yapılır.
Malzemeler:
hamsi
1 su bardağı mısır unu
4 adet yumurta
sıvı yağ
tuz, karabiber, kekik
Hazırlanışı:
Bir kabın içerisine, marullar yıkanır ince doğranır, patatesler haşianip küp doğranır. İnce kıyılan 2 dal maydanoz, soğan, nane, pul biber, tuz ve zeytinler ilave edilerek, harmanlanır. Salata tabağına yerleştirilir. Üzerine iri iri ton balıkları döşenir, domatesler halka doğranır, balıkların yanlarına konur, kenarları taze soğanlarla süslenebilir. Tuz, karabiber, sıvıyağ, limon ve ince kıyılmış 2 adet maydanoz [...]
Hazırlanışı
* Göğüs etleri dövülerek inceltilir.
* Etleri önce una, sonra yumurtaya tekrar galeta ununa bulantr.
* Tavada yağ kızdırılarak, kızartılır.
* Peçetenin üzerine alınarak fazla yağları çektirilir.
Malzemeler:
2 adet tavuk göğsü
2 adet yumurta
1 çorba kaşığı un
2 çorba kaşığı galeta unu
sıvı yağ
tuz, karabiber
Hazırlanışı
Tencereye, temizlenmiş tavuk, bölünmüş soğan, soyulmuş havuç, yeteri kadar su ve tuz koyarak haşlanır. Tavuğun kemikleri ayıklanır, didiklenir. Haşlanan havuçlar kuşbaşı doğranır, tuz ve karabiber koyarak karıştırılır. Ayrı bir tencerede, patatesleri soyup ince ince kıyılır. Yeteri kadar su koyup iyice haşianır, püre yapılır, Pürenin içine, margarin, tuz, karabiber ilave edilerek, karıştırılır. Yağlanan tepsiye, pürenin yarısı [...]
Hazırlanışı
Tavuk temizlenir, yıkanır, tencereye konur. Bölünmüş soğan, tuz ve su ilave ederek, haşlanır. Suyu ayrılır. Tavuklar didiklenir. Başka bir tencerede yağ ile unu, kavurup tavuk suyu ilave edilir. Karıştırarak kaynatılır. Didiklenen tavuk etleri konur, biraz koyulaşıncaya kadar pişirilir. Tereyağında kırmızı biber kızdırılarak dövülmüş sarmısak ile servis edilip Arzuya göre biraz sirke konulur.
Malzemeler:
1 adet [...]
Hazırlanışı:
Tavuğun tüyleri ocakta yakılır, yıkanır ve haşlanır. Etler küçük parçalara ayrılır, servis tabağına yerleştirilir. Tuz, karabiber serpilir. Cevizler robottan geçirilir, ıslatılıp sıkılmış ekmek içi, kırmızı biber, tuz ve zeytinyağı ilave edilerek iyice karıştırılır. Avuç içinde iyice sıkarak çıkan kırmızı yağı başka kaba alınır. Sıkılmış ekmekli cevizin içine, biraz tavuk suyu koyarak yoğurt kıvamına [...]
Hazırlanışı
Piliç etleri ve mantarlar küp doğranır. Tencereye margarin koyarak, piliçleri ve sivribiberleri atarak kavurmaya başlanır. Sonra; mantarlar, ince doğranmış soğanlar, sarmısaklar ilave edilir. Biraz daha kavrulur. Küp doğranmış domatesler, bir bardak sıcak su, baharatlar koyarak 5 dakika daha ağzı kapalı pişer.
Malzemeler:
1/2 kg piliç
20 adet arpacık soğan
1 paket kültür mantarı
8 adet sivribiber
3 adet domates
4 kaşık margarin
5 [...]
Hazırlanışı:
Pilicin ince tüyleri ocakta yakılır. Yıkanır ve parçalara ayrılır. Çelik tencerenin altına kemikli etler dizilir. Biraz tuz ve karabiber serpilir. Taze fasulye, patlıcan, kabak iri küp şeklinde doğranır. Soğan, sarmısak, çarliston biber, domates ince doğranır, harmanlanır. Tepsiye pilicin üzerine yerleştirilir. Tuz, karabiber, sıvıyağ ve bir su bardağı su koyarak ezilmeden pişirilir. Yarım saat dinlendirdikten sonra [...]
Hazırlanışı
Geniş bir kaba, dövülmüş sarmısakları, köri, yoğurdun suyunu, salçayı, yağı, şekeri, tuz ve karabiberi arzuya göre kekik koyarak karıştırılır. Sos hazırlanır. Temizlenmiş butları, bu sosa batırarak, yağlanmış tepsiye dizilir. 30 dakika pişirilir. Butların yumuşak olmasını istiyorsanız, tavuk poşetine koyarak pişirebilirsiniz.
Malzemeler
6-8 adet tavuk budu
7-8 diş sarmısak
1 çorba kaşığı domates salçası
1 çay bardağı yoğurdun suyu
2 çorba kaşığı [...]
Hazırlanışı
Köfte leğenin içine, kıyma, ince bulgur, pulbiber, isot, kimyon, 2 kaşık salça, toz biber, dövülmüş sarmısak ve limon dilimleri karıştırılarak iyice yoğrulur (ıslatılmış isot su ile birlikte karışıma konulur). Sonra ince kıyılmış taze soğan ve maydanozlar ilave ediiir. Tuzu atılarak tekrar iyice yoğrulur. Avuç içinde küçük küçük sıkılır. Soğan salatasının yanında yeşilliklerle servis ediiir.
Malzemeler:
Yarım kilo [...]
Hazırlanışı
Tavuk yıkanıp haşlanır, kemikleri ayıklanarak parçalara ayrılır. Patates ve havuç haşlanarak, küp doğranır. Büyük kaseye, tavuk etleri, doğranmış patates ve havuçlar, tuzu ve karabiberi koyarak iyice karıştırılır. 2 su bardağı tavuk suyuna, 2 çorba kaşığı unu katıp iyice çırpılır. Bir taşım kaynatılır. Koyu kıvama gelir, içine soğuduktan sonra yumurta kırıp karıştırılır. Hazırlanan sos, tavuk ve [...]
Hazırlanışı:
Bir kabın içine, kıyma, rendelenmiş soğan, maydanoz, sıvı yağ, tuz, karabiber ve ıslatılmış ekmek içi konularak iyice yoğrulur. Ceviz büyüklüğünde parçalar alınıp avuç içinde yassıtılır. 15-20 dakika dinlendirilir. lzgara yağlanarak kızgın ateşte pişirilir. Soğan salatası ile servis edilir.
Malzemeler:
1/2 kg köftelik kıyma (2 kere çekilmiş)
Kalın 1 dilim ekmek içi
1 demet maydanoz
1 çorba kaşığı sıvı yağ
1 adet [...]
Malzemeler:
600 gr kıyma
1 adet kuru soğan
1 adet yumurta
tuz, karabiber
4 su bardağı su
3 iri dilim ekmek içi
1 çorba kaşığı salça (domates)
3 yemek kaşığı margarin
3 adet patates
Hazırlanışı:
Mercimekler yıkanır, 4 bardak su ile düdüklü tencerede iyice eriyene kadar pişirilir. Kapak açılır içine bulgur konulur. Kapak kapatılarak 15-20 dakika dinlendirilir. Sıvı yağda, ince doğranmış soğanlar kavrulur. Salça konur. 1-2 [...]
Malzemeler:
300 gr dana kıyma
300 gr koyun kıyma
tuz, karabiber, kimyon
1 çorba kaşığı sıvı yağ
2 adet soğan
1 tatlı kaşığı sumak
Hazırlanışı :
Bir kabın içerisine, kıymaları, sıvı yağı, tuz, karabiber koyup iyice karıştırılır. 20 dakika dolapta dinlendirilir.
Küçük köfteler hazırlayıp ya da ızgara şişine şerit şeklinde uygulayıp yağlanmış ızgarada pişirilir. Pide ve soğan salatası ile servis edilir.
Soğan salatası: Soğanlar ince [...]
Malzemeler:
1/2 kg dana kıyma
2 dilim ekmek içi
2 adet soğan
6 dal maydanoz
tuz, karabiber, kimyon
6 adet patlıcan
1 su bardağı sıvı yağ
2 adet domates
5 adet sivri biber
1 tatlı kaşığı domates salçası
Hazırlanışı:
Kabın içine, kıyma, rendelenmiş soğan, ekmek içi, kıyılmış maydanoz, tuz, karabiber, kimyon konularak iyice yoğrulur. Küçük yassı köfteler yapılır. Patlıcanlar soyulur, uzunlamasına dilimlenir. Tuzlu suya konulup kurulanır. [...]
Malzemeler:
800 gr Kıyma
1/2 su bardağı pirinç
1 adet yumurta
2 adet soğan
1/2 demet maydanoz
tuz, karabiber
3 adet yumurta biraz un sıvı yağ
Hazırlanışı
Kıymanın yarısı, yağsız olarak ince doğranmış soğan ile kavrulur. Çiğ olana katılır. Pirinçler 1 bardak su ile haşlanır ve suyu çekilir. Kıymalar, pirinç, tuz, karabiber, ince kıyılmış maydanoz, bir yumurta ile karıştırılıp iyice yoğrulur. Yumurta [...]
Malzemeler:
1/2 kg kıyma
3 adet iri domates
1 adet soğan
10 diş sarmısak
3 dilim ekmek içi
1 adet yumurta
1 adet „ maydanoz tuz, karabiber
Hazırlanışı
Bir kabın içine, çekilen kıyma, rendelenmiş soğan, dövülmüş sarmısak ıslatılıp sıkılmış ekmek içi, yumurta, tuz, karabiber, ince kıyılmış maydanoz konularak iyice yoğrulur. Ceviz büyüklüğünde parçalar alıp, yassıtıp, tepsiye dizilir. Köftelerin üstüne, kabuğu soyulup doğranmış domatesler [...]
Malzemeler:
1/2 kg yağlı kıyma
2 adet soğan
1/2 su bardağı pirinç
5 adet patates
1 demet maydonos
4 kaşık sıvı yağ
1/2 limon suyu
2 adet yumurta sarısı
2 su bardağı su
tuz, karabiber
Hazırlanışı:
Bir kabın içine yıkanmış pirinç, rendelenmiş soğan, tuz, biber, ince kıyılmış maydanoz konularak iyice yoğrulur. Elimizde yavurlayarak fındıktan iri köfteler elde ederiz. Tencereye, sıvı yağ, 2 bardak su ve tuz konularak [...]
Malzemeler:
1/2 kg kıyma
3 iri dilim bayat ekmek içi
1 adet kuru soğan
1 su bardağı bezelye
Hazırlanışı:
Bir kabın içerisinde, kıyma, rendelenmiş soğan, ıslatılıp sıkılmış ekmek, yumurta, tuz, karabiber koyarak iyice yoğrulur. Yumurta büyüklüğünde köfteler yapılır. Köftenin üst tarafları biraz çukurlaştırılarak yağlanmış fırında pişirilir. Haşlanan patatesler püre yapılır. İçine yumurta, margarin, tuz katarak iyice karıştırılır. Bezelyeler tepsideki köftelerin üstüne [...]
Malzemeler
1/2 kg dana kıyma (2 kere çekilmiş)
1 adet yumurta
2 adet soğan kimyon, tuz, karabiber
Hazırlanışı:
Bir kaba çekilmiş kıymalar, rendelenmiş soğan, yumurta, kimyon, tuz, karabiber konularak iyice yoğrulur. Yumurta büyüklüğünde parçalar alınır, elimizde iyice sıkarak şişlere yerleştirilir.
Izgarada çevire çevire pişirilir Patates kızartması ya da soğan salatası ile servis edilir.
Malzemeler:
600 gr kuzu kuşbaşı
2 adet soğan
1 adet domates
3 kaşık margarin
6 adet patlıcan
1 kaşık salça (domates sosu için)
1/2 litre süt
1 fincan un
3 kaşık margarin
tuz, pulbiber, karabiber
Hazırlanışı:
Patlıcanlar ocakta her tarafı pişene kadar közlenip soyulur ve incecik doğranır. Tencereye un ve yağ konularak fazla sarartmadan kavrulur. Süt ilave edilir. Muhallebi kıvamına gelene kadar pişirilir. Patlıcanlar içine ilave edilir. Tuzu [...]
Malzemeler:
750-800 gr kuşbaşı
2 adet soğan
2 adet domates
1 paket biber
3 çorba kaşığı kültür mantarı
tuz, karabiber, sıvı yağ
Hazırlanışı
Kuşbaşı, ince doğranmış soğan, biber, domates, tuz, karabiber, yağ konularak düdüklü tencerede 20-25 dakika pişirilir. Düdüklü tencere soğuduktan sonra, kapağı açılır. İri doğranmış mantarlar ilave edilir, kapak kapatılarak 5 dakika daha pişirilir.
KREPİN YAPILIŞI
Geniş kasede, süt, yağ, un, yumurta, tuz konularak [...]
Malzemeler:
1 kg kuzu eti
6 adet patates
1 adet soğan
4 çorba kaşığı yağ
1 adet defne yaprağı
1 demet taze soğan
8 diş sarmısak
1/2 demet maydanoz
1/2 demet dereotu
2 su bardağı su
tuz, biber
Hazırlanışı
Tencereye doğranmış kuzu etleri, rendelenmiş soğanın suyu, sıvı yağı, tuzu ve biberi konularak yarım saat pişirilir. Küp şeklinde doğranmış patatesler, taze soğan, sarmısak, defne yaprağı
ve suyu ilave edilerek, patatesler [...]
Malzemeler:
1/2 kg kemikli kuzu eti
1/2 kg taze soğan
2 çorba kaşığı sıvı yağ
1 adet yumurta
1,5 su bardağı su
2 çorba kaşığı un
1 su bardağı yoğurt
tuz, karabiber
Hazırlanışı:
Düdüklü tencerede, yağ ile et kavrulur. İri doğranmış taze soğan, tuz, karabiber, 1,5 su bardağı sıcak su konularak 15-20 dakika pişirilir. Ayrı bir kapta, yoğurt ile un iyice çarpılır. Et suyu ile [...]
Malzemeler:
1/2 kg kuşbaşı sıvı yağ
4 çorba kaşığı domates salçası
3 adet havuç
2 adet patates
1 su baradğı konserve bezelye
2 adet soğan
kekik, tuz
Hazırlanışı
Tencereye yağ, soğan, et konarak kavrulur. Havuçlar doğranır, ilave edilip sarı suyunu bırakana kadar kavrulur. Salça ile biraz kavrulur, su konur etler pişene kadar kaynar. Küçük doğranmış patates ve bezelye ilave edilir. Sebzeler pişince tuz kekik [...]
Malzemeler:
1 kg kemikli kuzu eti
2 adet soğan
2 adet patates
1 adet kereviz
2 adet havuç
8 su baradağı su
1/2 paket tuz,
karabiber
margarin
Hazırlanışı
Tencereye margarin ve ince kıyılmış soğan konularak kavrulur. Kemikli kuzu eti ilave edilip karıştırılır. Biraz kavrulduktan sonra 8 su bardağı su konur, etler pişene kadar haşlanır. İri doğranmış havuçlar ilave edilerek 10 dakika pişirilir. Sonra iri küp şeklinde [...]
Malzemeler:
1 kg koyun ya da kuzu kuşbaşı
5 adet sivri biber
3 adet domates
2 adet soğan
1 adet limon
1 demet maydonoz
1 kahve fincanı zeytinyağı
tuz, karabiber, kekik, sumak
Hazırlanışı
Limon suyu, zeytinyağı, tuz, karabiber ve kekik karıştırılarak sos yapılır. Kuşbaşı etler bu karışımda 6 saat dinlendirilir. Domates ve biber küp doğranır. Et, domates ve biber sırasına göre şişe dizilir. Izgarada çevrilerek [...]
Malzemeler:
1 1kg kemikli kuzu eti
1 adet kuru soğan
2 demet yeşii soğan
1 adet havuç
1/2 demet pazı
1 demet dere otu
1 adet marul
1 çay kaşığı şeker
Tuz
Hazırlanışı:
Düdüklü tencereye kemikli kuzu eti, doğranmış taze ve kuru soğanlar, iri doğranmış pazılar, havuç, marul, tuz ve yağ konularak karıştırılır. 1 çay kaşığı şeker konulur. 1 su bardağı su ilave edilir. Düdüklü tencerenin [...]
Hazırlanışı
Kavurma sacına ince kıyılmış kuru soğanları, margarini ve kuşbaşı doğranmış kuzu etlerini koyarak kavrulur. Yuvarlak doğranmış sivri biaerler ilave edilir. 1-2 dakika karıştırılarak kavrulur. Kuşbaşı doğranmış domatesler, tuz, karabiber ve pul biber konulararak iyice pişirilir.
Malzemeler:
1 kg kuzu eti
4-5 adet sivri biber
2 adet kuru soğan
4 adet domates
4 kaşık margarin
tuz, karabiber, pul biber
Hazırlanışı
Bir kabın içine, yoğurdun suyu, rendelenmiş sıkılmış soğanın suyu, sıvı yağ, salça, dövülmüş sarmısak, tuz, karabiber, toz biber, biber salçası konulur ve iyice karıştırılır. Bifteklerin her biri bu karışıma katılarak iyice harmanlanır. 7-8 saat dolapta dinlendirilir. Yağlanmış ve kızdırılmış ızgarada pişirilir, soğan salatası ile servis edilir. Biftekleri yumuşak yemek isterseniz, kızarttığınız biftekleri tencereye koyup 1 [...]
Malzemeler:
1/2 kg kuzu kuşbaşı
2 adet soğan
2 yemek kaşığı salça
2 su bardağı pirinç
4 su bardağı su
2 yemek kaşığı sıvı yağ
tuz, karabiber, kimyon
Hazırlanışı:
Bir kapta, kuşbaşı doğranmış etler, ince doğranmış soğan, tuz, karabiber, kimyon, salça iyice harmanlanır. Bir tasın içine konur. Tepsinin ortasına ters çevrilerek konulur. Tasın üstüne ağırlık yerleştirilir. Tepsinin içine 4 bardak su konur. Kısık ateşte [...]
Malzemeler:
1/2 kg mantar
200 g kıyma
2 adet domates
1 adet soğan
2 adet sivri biber
200 gr kaşar peynir
3-4 dal maydonoz
tuz, karabiber
HazırlanışıMantarlar tuzlu suda bekletilerek yıkanır, sapları alınır. Yağlanmış tepsi
dizilir. % Kıyma, soğan ile kavrulur. İnce kıyılmış maydonoz tuz ve karabiber ilave
edilerek karıştırılır. Hazırlanan iç, mantarların ortalarına doldurulur. Domates ve biber dilimleri
mantarların aralarına ve kenarlarına konur. Üzerine kaşar rendesi [...]
Malzemeler
6 adet yufka
2 adet domates
1/2 kg kuzu kuşbaşı (tavuk (hindi eti olabilir)
1 kase bezelye
4 adet sivri biber
1 adet soğan
4 kaşık margarin
2 adet patates
1 çorba kaşığı domates salçası
2 adet patlıcan tuz, kara biber ve kekik
2 adet havuç
Hazırlanışı
Tencerede; etier, ince kıyılmış soğanlar ve margarin iie kavrulur. Etler, suyunu salıp, çekince, salça ilave edilir. Sıcak su [...]
Hazırlanışı
Patlıcanlar közlenir. Çatal yardımı ile iyice ezilir. Servis tabağına konulur. Tencerede kıyma yağ ile kavrulur, soğanlar ilave edilir. İnce doğranmış sivri biber, ince doğranmış domatesler katılır, tuz ilave edilerek iyice pişirilir. Tuzla dövülmüş sarmısak yoğurt ile karıştırılarak ezilen patlıcanların üzerine dökülür.
Servis edilirken, yoğurtlu patlıcanların üzerine kıymalı iç konur. Arzuya göre tereyağ kızdırılır, kebabın üzerine dökülür.
Malzemeler:
1 [...]
Hazırlanışı:
Tencereye 3 kaşık sıvı yağ, rendelenmiş soğan, kuşbaşı eti, ufak doğranmış domates konularak, hafif ateşte 1 saat pişirilir. Patlıcanlar kuşbaşı doğranarak tuzlu suda acısı alınır, kurulanır, kızgın yağda azar azar kızartılır. Tencerede pişen kebaba ilave edilir. Bir bardak su konur 15 dakika daha pişirilir.
Malzemeler:
6 adet patlıcan
1/2 kg kuşbaşı
2 adet soğan
5 adet domates
3 kaşık sıvı yağ
1 [...]
Malzemeler
1 su bardağı yarma (buğday)
1 adet tavuk göğsü
1 çay bardağı kırık mısır
1 su bardağı yoğurt
6 su bardağı et suyu
tuz, nane
1 adet yumurta sarısı 2 yemek kaşığı yağ
Hazırlanışı
Mısır ve buğday akşamdan ıslatılır. Tavuk göğsü pişirilip, didiklenir. Kaynayan tavuk suyuna buğday ve mısır ilave edilip, iyice pişirilir. Didiklenmiş tavuk göğsü, çorbaya ilave edilir. Ayrı bir kapta yumurta [...]
Hazırlanışı:
Un, yumurta, tuz ve su ile mantı hamuru yapılır. Biri diğerinden fazla iki parçaya ayrılır. Fazla olan parça yarım santim kalınlığında açılır. Erişte gibi kesilir. Az olan parça ise yarım santim kalınlığında üçgen kesilir.
Tencerede erişte gibi kesilen hamurlar pişirilir. Ayrı bir kapta yağ ile üçgen kesilen hamur kızartılır. Küçük doğranmış soğanlar eklenip, biraz daha kızartılır. [...]
Hazırlanışı
Akşamdan buğday, nohut, fasulye soğuk suda ıslatılır. Yıkadıktan sonra bol su ile tuzu atılarak iyice pişirilir. Ayrı bir kapta yoğurt ile yumurta iyice çırpılır, tencerenin içine ilave edilir. Karıştırılarak kaynatılır.
Malzemeler:
1 su bardağı aşurelik buğday
1/2 kg yoğurt
1 çay bardağı nohut
1 adet yumurta
1 çay bardağı kuru fasulye tuz
Malzemeler:
6 su bardağı su
3 çorba kaşığı margarin
4 adet domates
1 demet maydonoz
2 kahve fincanı pirinç
Hazırlanışı
* Tencerede 1 bardak su ile parçalanmış domatesler kaynatılarak süzgeçten geçirilir.
* Tencerede margarin eritilir. Pirinç, domates suyu, tuz ilave edilerek, pirinçler pişinceye kadar kaynatılır.
* Maydonoz, servis edilirken kullanılabilir.
Malazemeler:
1 su bardağı kırmızı mercimek
1 yemek kaşığı salça
2 adet havuç
3 yemek kaşığı sıvı yağ
2 adet patates tuz, kırmızı biber, nane
2 adet soğan
Hazırlanışı
Düdüklü tencereye; yıkanmış mercimek, patates, soğan, havuç konularak iyice pişirilir. Tel süzgeçten geçirilir. Ayn tencerede yağ ile salça kavrulur. Mercimek ilave edilip, tuzu konulur. 5 dakika daha kaynatılıp nanesi konulur. Arzu edilirse pul biber [...]
Malzemeler:
1/2 kg tavuk eti
4 yemek kaşığı un
3 yemek kaşığı sıvı yağ
2 su bardağı yoğurt
6 su bardağı su
1 adet soğan
1 adet yumurta sarısı
1 adet limon suyu, tuz
Hazırlanışı:
Tencerede yağ ile rendelenmiş soğan kavrulur. Suyu ilave edilerek kaynatılır. Ayrı bir kapta un, yoğurt, yumurta şansı ile limon iyice çırpılır. Tencerenin içine yavaş yavaş karıştırılarak dökülür. Daha önceden haşlanmış [...]
Malzemeler:
4 yemek kaşığı un
4 yemek kaşığı sıvı yağ
1 su bardağı yoğurt
1 çorba kaşığı salça
6 su bardağı su
Tuz
Nane
Pul Biber
Hazırlanışı:
Tencerede yağ ile un biraz kavrulur, su konur.
Kasede yoğurt ve salça özenir tencereye ilave edilir.
Kaynayana kadar karıştırılır. 10 dakika pişirilir.
Tuzu konulur, nane üzerine serpilir. Arzuya göre pul biber konulur.
Malzemeler:
1 su bardağı süt
3 yemek kaşığı un
4 adet domates
2 yemek kaşığı yağ
1 adet yumurta
6 su bardağı su
tuz
Hazırlanışı:
Tencerede yağ ile un kavrulur. Üzerine su konur. Doğranmış domatesler ilave edilir. 10 dakika pişirilir. Süzgeçten geçirilip, tekrar kaynatılır. Ayrı bir kapta süt ile yumurta iyice çırpılır. Azar azar çorbaya katılır. 1-2 dakika kaynatılır. Altı kapatılır.
Malzemeler:
1 su bardağı mercimek
6 su bardağı su
1 çay bardağı arpa şehriye
2 çorba kaşığı un
3 çorba kaşığı sıvı yağ
1 çay bardağı süt
Soğan
nane, tuz
Hazırlanışı
Tencerede mercimekler tam pişmeyecek şekilde haşlanır.
Ayrı tencerede yağ ile ince doğranmış soğan kavrulur, un eklenip, biraz
daha kavrulur. Mercimek, suyu ile eklenir, tuzu konur, şehriyeler ilave edilerek 20 dakika
pişirilir. Servis edileceği zaman süt [...]
Hazırlanışı
Tencereye temizlenmiş balık ve su konup kaynatılır. Üzerinde biriken köpük alınır. Soğan, tane karabiber, defne yaprağı, maydonoz sapları konup iyice kaynatılıp süzülür, balık çorbalarında kullanılır. Sarmısak, maydonoz, havuç ince doğranarak yağda pembeleştirilir. Un ilave edilir. Biraz daha kavrulur.
Balık suyu eklenir, kaynayınca pirinç konulup iyice pişirilir. Ayrı bir kapta yumurta şarısı ile limon suyu karıştırılarak [...]
Malzemeler:
8 su bardağı su
1/2 su bardağı pirinç
1/2 limon suyu
2 adet yumurta sarısı
2 çorba kaşığı sıvıyağ
tuz, kırmızı biber
Hazırlanışı
Tencerede pirinç su konularak tuz ile iyice pişirilir. Yumurta sarıları limon suyu ile çırpılarak tencereye azar azar ilave edilir; 1-2 dakika kaynatılır. Yağ ile kırmızı biberi kızdırarak servis edilir.
Malzemeler:
2 adet yumurta sarısı
1 çorba kaşığı tereyağ
8 su bardağı tavuk suyu
2 çay bardağı tel şehriye
1/2 limon suyu
tuz, kırmızıbiber
Hazırlanışı
Kaynayan tavuk suyuna, tel şehriyeler katılır. Tuz ilave edilir. Kaynatılarak pişirilir. Ayrı bir kapta, yumurta sarısı ile limon suyu iyice çırpılarak yavaş yavaş kaynayan çorbaya ilave edilir. 1-2 dakika daha kaynatılıp altı kapatılır. Kırmızı biber margarin ile kızdırılarak [...]
Malzemeler:
6 su bardağı su
1 su bardağı un
1 çay bardağı sıvı yağ
1 kahve fincanı bulgur ya da pirinç tuz, karabiber
Hazırlanışı
Tencerede yağ ile un iyice kavrulur.
Üzerine su ilave edilip, karıştıra karıştıra kaynatılır.
İçine bulgur ya da pirinç konur pişirinceye kadar kaynatılır.
Karabiber ile servis edilir.
Hazırlanışı
* Tencereye tavuk suyu, tuz ve kırmızı biber konularak, kaynatılır.
* Ayrı bir kapta un ile yumurta iyice karıştırılır.
* Kaynayan tencerenin içerisine ince bir şekilde dökülür. 15 dakika kaynatılarak pişirilir.
* Limon suyu ile servis yapılır.
Malzemeler
4 adet yumurta
8 su bardağı tavuk suyu
2 çay bardağı un
1/2 limon suyu tuz
kırmızı biber
Malzemeler
1,5 su bardağı kültür mantarı
1 adet soğan
2 çorba kaşığı sıvı yağ
2 çorba kaşığı un
6 su bardağı su ya da etsuyu
2 çorba kaşığı un
1 su bardağı süt
Hazırlanışı
*Tencerede küçük doğranmış soğan yağda hafifçe kavrulur. Un ilave edilerek karıştırılır.
* Küçük doğranmış mantarlar ve su ilave edilip pişirilir.
* Servis edilmeden önce süt ilave edilir.
Malzemeler
1 su bardağı kırmızı mercimek
1 çay fincanı bulgur
1 adet soğan
8 su bardağı su
2 çorba kaşığı margarin
2 çorba kaşığı domates salçası
kırmızı biber, nane, tuz
1 çay kaşığı biber salçası
Hazırlanışı
* Tencerede yağ ile ince doğranmış soğan, kavrulur.
* Mercimek, bulgur, salçalar, tuz ve su konularak iyice pirişilir.
* Kırmızı biber ve naneyi servis yapılacağı zaman ilave edebilirsiniz.
Malzemeler:
1/2 kg işkembe
2 çorba kaşığı un
2 çorba kaşığı yağ
6 diş sarmısak
1 adet yumurta sarısı
1 adet limon
tuz
Hazırlanışı
* Temizlenmiş işkembe, düdüklü tencerede iyice pişirilir.
* Küçük parçalar halinde doğranır.
* Başka bir tencerede yağ ile un 1-2 dakika kavrulur. İşkembenin suyu azar azar üzerine dökülür, karıştırılır. Kaynayınca işkembeler ilave edilir.
* Bir kasede yumurta sansı4İe limon suyu çarpılarak çorbaya ilave [...]
Malzemeler
3 yemek kaşığı un
3 yemek kaşığı sıvı yağ
Soğan
Et suyu
2 adet sivri biber
4 adet domates
4 diş sarmısak
tuz
Hazırlanışı:
İnce doğranmış biber yağda kavrulur. İçine rendelenmiş domates ilave edilir, su konup kaynatılır. Ayrı bir kab içinde sulandırılmış un yavaş yavaş karıştırılarak tencereye katılır. Tuzu konur. 10 dakika kaynar. İnce doğranmış taze soğan ilave edilir. 4 dakika daha kaynatılır. [...]
Malzemeler
250 gr kıyma
2 su bardağı su
1 su bardağı kırık pirinç
1 çorba kaşığı tereyağ
1 adet yumurta
tuz, karabiber,
1 su bardağı yoğurt
kırmızı biber (toz)
Hazırlanışı
* Kıymaya; yıkanmış pirinç, tuz, karabiber ve yumurtayı koyup nohut büyüklüğünde köfteler yapılır.
* Tencereye 2 su bardağı su konup kaynatılır. Köfteler ilave edilerek 15 dakika pişirilir.
* Ayrı bir kapta yoğurt ile yumurta çırpılıp, yavaş [...]
Malzemeler:
2 su bardağı süt
1 kahve fincanı bulgur veya pirinç
4 su bardağı su
Tuz, karabiber
2 çorba kaşığı sıvı yağ
Hazırlanışı:
* Tencereye su ve sıvı yağ konur, kaynatılır.
* İçine pirinç ya da bulgur ilave edilerek pişirilir.
* Süt ilave edildikten sonra 10 dakika pişirilir.
* Pişirildikten sonra tuz, karabiber konulur.
Malzemeler:
5 su bardağı su
3 çorba kaşığı domates salçası
3 çorba kaşığı un
Tuz
Hazırlanışı
* Yağ ile un tencerede biraz kavrulur.
* Domates salçası katılarak 1 dakika karıştırılır.
* Su ilave edilir. Tuzu atılarak 10 dakika pişirilir.
* Arzu edilirse kızarmış ekmek ya da kaşar peynir rendesi ite servis edilir.
Malzemeler:
3 çorba kaşığı tarhana
150 gr kıyma
3 çorba kaşığı sıvı yağ
1 çorba kaşığı domates salçası
4 su bardağı su
tuz ve nane
Hazırlanışı
* Tarhanalar kaseye konulup biraz su ile ıslatılır.
* Tencerede yağ ile kıyma kavrulup salçası konulur.
* Islatılan tarhana bu karışıma konulup suyu eklenir. 20 dakika pişirilir.
* Üzerine nane serpilerek servis edilebilir.
Malzemeler
8 su bardağı su
1,5 su bardağı yeşil mercimek
1,5 su bardağı un
2 kaşık margarin
tuz ve biber
Hazırlanışı
Mercimekler yıkanır, üzerini örtecek kadar su konur, suyu çekene kadar pişirilir. Yavaşça kaynar su ilave edilerek süzgeçten geçirilir. Yağ ile un biraz kavrulur. Su ilave ettiğimiz mercimek katılır. Tuz, biber konulup, karıştırılarak 10 dakika kaynatılır. Sonra istenirse kızarmış ekmek ile servis [...]
Hazırlanışı
Geniş bir kabın içine domatesler rendelenir. Biber ve soğan doğranır. İçine tuz ve yoğurt konur, karıştırılır. Unu ekleyerek hamur hale getirilir. Cam veya çelik bir kaba konup üzeri örtülür. Her gün yoğrulur, sulanırsa un katılır. Bir hafta bekletilir. Örtü üzerine küçük parçalar halinde yayılır. Kuruyunca parçalar elle biraz daha küçültülür. Kevgirden keçirilerek [...]
Hazırlanışı
Tencereye suyu koyun. Beyaz lahana yaprağını, kereviz ve sapını, ıspanağı, kabağı, maydanozu, yeşil mercimeği, bulguru tencereye koyarak pişirin. Sebzeler piştikten sonra haşlanmış nohutu ekleyin. Limon ve pul biber ilave ederek dilediğiniz kadar tüketebilirsiniz.
• 5-6 bardak su
• 114 orta boy beyaz lahana yaprağı
• 1 orta boy kereviz ve sapı
• 112 kg. ayıklanmış ıspanak
• 1 orta [...]
Hazırlanışı
* Etli kemiği bol su ile tencereye koyunuz.
* Doğranmış havuç, soğan, kereviz, maydonoz, limon suyu ve karanfil konur. Ağzı açık olarak orta ateşte 1-1,5 saat kaynatılır, üzerindeki köpük alınır.
* Soğuyunca üzerinde biriken yağlar atıldıktan sonra arzu edilen yemeklerde kullanılır.
Malzemeler
1 kg kemikli dana eti
1 adet soğan
1 adet havuç
1 adet kereviz
8 su bardağı su
1 adet karanfil
1 [...]
Genellikle “cildim kuru mu, yağlı mı, normal mi… veya zor mu nefes alıyor, ya da acaba karışık mı?” sorusunu sorarsınız kendi kendinize. Ve, normal olarak, güzellik malzemelerinizi bu duruma göre alırsınız. Deriniz aynı zamanda sağlık durumunuzun da bir yansımasıdır. Sağlığınıza bağlı olarak, organizmadaki reaksiyonlar sonucu değişik şekilerde renklenir.
Kırmızı veya Pembemsi Bir Teniniz mi Var?
Bu sizin [...]
Bir süre öncesine kadar, 13-15 yaşlar arasına “yeni yetme çağı”, gelişme çağı adı verilirdi. Şimdilerde, daha şiirsel olan “gençlik çağı’ndan sözedilmekîedir. Böylelikle, bu her zaman aşılması çok zor bir dönem olmuştur; buluğ çağını oluşturan hormonal salgıların bir kısmının çalışması ile küçük kız bir kadın olur.
Anne olarak kızınıza çok dikkat edin, kadınlık hayatına İyi hazırlanmasına yardımcı [...]
Derinizin türüne uygun olduğunu kesinlikle anlamadan hiçbir tedavi yapmayın. Cildinizin bakımını sürekli yapıyor, temizliyor, her gün bir nemlendirici bir krem sürüyor, kimi zaman bir maske yapıyor, bazen de bir ampul şoku uyguluyorsunuz. Hal böyleyken, istemeyerek de olsa, kimi hatalar yaparsınız. Yağlı bir deriniz varsa, belki de kuru bir deriden daha fazla dayanıklı olduğunu düşünüyorsunuzdur.
Böyle olmakla [...]
Güzellik:
-başkalarının karşısında, kocanızın, çocuklarınızın, arkadaşlarınızın, yolda karşılaştıklarınızın ve hatta patronunuzun karşısındaki inceliktir.
-kendiniz için olan hoşnutluktur. Eğer ,kendinizi güzel ve çekici hissederseniz, daha’da fazla çekici olursunuz, böylelikle kendinizi dana rahat hissedeceksiniz.
-bîr zorunluluktur. İçinizden birçoğu bir işte çalışmaktadır, sizin ödeviniz mümkün olduğu kadar uzun zaman genç ve güzel kalmaktır.
Toplum acımasızdır, yeni kuşaklar yetişmekte hayat zorlaşmaktadır. “Gözetmeniz gereken [...]
Bir uzman güzelliği şu şekilde anlatıyor: “Güzel olma hali, bizde haz ve hayranlık duyguları uyandıran biçim ve orantıların uyumlu birleşimleridir.” Fakat, sahiden büyülü bir güzellik çubuğu var mıdır? Hiçbir zaman değişmeyen ölçütler bulunmamaktadır. Daha sonra yeniden söz edeceğimiz ve çok mürekkep akıtmış bu “tanrıçalardan çok uzağız. Sürekli savaşlar, düşman akınları, ırkların karışımları yavaş yavaş bizim [...]
Yağlı Ciltler ve Genel Özellikleri:
Geniş gözenekler, güçlü yağ salgılanması yağlı cildin en belirgin özellikleri arasında yer alır. Siyah noktalara ve sivilcelere çok müsaittir. Bu özellikleriyle ergenlik döneminde, yetişkinlerde ise düzensiz beslenmeden dolayı meydana gelebilir.
Yağlı Ciltlerin Genel Bakımı
Yağlı bir cilt umumiyetle kalın olur. Eczaneden alınmış olması gereken bir tuvalet sabunu ile sürekli yıkanabilir.
-Özel olarak bu çeşit [...]
Yaşlanmış Deri
Bu, genellikle, zamanla yorulmuş, yıpranmış bir deridir. Çizgiler, buruşukluklar yavaş yavaş daha derinleşmektedir.
Not:
Derinizin cinsinin değişip değişmediğini anlamak için düzenli testler yapmalı, yılda en azından bir kez kontrol olmalısınız. Öte yandan derinizin bakımı için, uzun yıllar aynı maddeleri kullanmayın; çünkü cildiniz artık bunlara alışacak ve sonunda hiçbir reaksiyon göstermez hale gelecektir.
Bu genellikle gençlerin sorunudur. Hem çok etkin bir tedavi uygulanmalı hem de çok önemsenmelidir. Cilt doktoruna müracaat edilmelidir.
Bu özel, değişik bir deridir. Genellikle, yanaklarda ve alında kuru, burun kanatlarında, çene üzerinde ve şakaklarda yağlıdır. Üzerinde siyah noktalar ve geniş gözenekler bulunur.
Bu cilt bütün dış etkilere karşı çok fazla duyarlıdır. Zamanından önce meydana gelen kırışıklıklara çok elverişlidir, seneler ilerledikçe iç yağ salgıları ve su miktarı azalarak bu kırışıklıklar hızla daha belirgin hale gelir. İncedir ve yumuşak değildir, kırışıklıklara çok fazla elverişlidir. Gerilir, çatlar ve yarıklar meydana gelir. Makyaj çıkarıcı bir kağıt yüzde gezdirildiği vakit hiçbir iz [...]
Bu cilt iç yağ bezlerinin fazla çalışması nedeniyle yağ iie kaplanmıştır. Özellikle, alında, burun kanatlarında ve çenede parlak bir görünümü vardır. Kalın bir görünüşü vardır, geniş gözenekler siyah noktalar oluşturmuştur. Buna karşılık yine de su kaybına uğramış olabilir. Makyaj temizleyici bir kâğıt yüzde gezdirilirce kâğıtta yağ lekeleri kalacaktır.
Cildinize İyi bakmak, tedavi etmek ve cildinizi güzelleştirmek istiyorsanız; ilk olarak cildinizin türünü bilmeniz gerekmektedir. Ancak bu cilt sağlık durumu, ilaçlar, sinirlilik ve hava kirliliği sebebpleriyle değişebilir. Bu sebeple düzenli bir biçimde güzellik uzmanınıza başvurarak meydana gelen değişiklikleri belirleyiniz. Aslında ideal olan bu cilde çok nadir rastlanır. İyi bir kan dolaşımına sahip, düzenli beslenen genç [...]
Deri, üç önemli işlevi yerine getirebilen harika bir laboratuardır:
- solunum ve oksijen alma
- koruma,
- estetik.
Solunum ve Oksijen alma
Deri solunum yapar yani, oksijen alır karbondioksit verir. Nitekim, oksijen alrş verişinin bir bölümü deri kanalcıkları ile yapılır.
Diğer taraftan, iç yağ bezleri ve ter bezleri yardımıyla, organizma tarafından üretilen, ve böylece iyi işlemesini engelleyen zehirli maddeleri eler ve [...]
Nasıl iyi bir bakım için kişinin kendini iyi tanıması gerekiyorsa yüzüne gereken özeni gösterebilmesi için de yüzdeki adaleleri iyi tanıması gereklidir.
Şimdi, yüzümüzü meydana getiren ve gerçek bir bandaj gibi saran çeşitli kaslarımızı görelim:
1) Kaş kasları: Burnun üzerinden aiına doğru çıkar ve gözün üçte bir yüksekliğinde sona erer.
2) Alın kası: Aşağı yukarı göz: evinin merkezinden [...]
Deriyi iyi tanımak, derisini iyi tanımak gerekir. Bu konuda, deriye birçok görevler düşmektedir: solunum, koruma, estetik. Vücudun her kısmında derinin dokusu değişiktir; örneğin dudaklarda ince, avuç içlerinde ise daha kalındır.
Derinin Yapısı
Deri belirli olarak üç ayrı katmandan meydana gelmiştir: üst deri, orta deri, iç deri.
Üst deri (epiderm) Derinin gözle görülebilen kısmıdır ve üç esas katmanı [...]
Şimdilik, hiçbir halde, elastini derindeki katılgan dokulara getirme olanağı yoktur. Buna karşılık, kozmetik ürünlerin uygulanmasıyla bu kaçınılmaz yaşlılık geçici olarak gizlenebilir, gerçekte, elastinin hayvansal dokulardan elde edilmesi başarılmıştır. Toz haline getirilmiş, yağı alınmış, hidrolize edilmiş ve temizlenmiş sığır etinin bağlarından çıkarılır. Böylece duru, parlak bir toz haline gelir ve genellikle krem veya süt şeklindeki bazı [...]
Bu konuda elastin çok önemli bir rol oynar, çünkü, derinin elastikiyetinin temel dayanağıdır. Çok Önemli İki asit olan esmozin ve desmozinden oluşur. Bu doğal proteinin sentezi, embriyon çağından gelişme çağına kadar sürer. Ergin çağdan sonra üretimi hızla azalır. Gerçekte, yağ ve kalsiyumla yüklü peptidtk bağlar elastikiyetlerinden kaybeder ve enzim saldırılarına daha açık bir hale gelirler: [...]
Elastin kökenli kremler, derinin yaşlanmasını yavaşlatıcı bir özelliğe sahip olduğu için tavsiye edilir.
Katılgan doku başlıca şu maddelerden oluşmuştur :
-Şişkinliğini sağlayan mucopolysâc -charide’ler,
-Sağlamlığını ve nemlenmesini sağlayan collagene,
-Elastikiyetini sağlayan elastin.
Elastin, spiral şeklinde, yaya benzeyen telimsi bir proteindir. Gerçekte İnce teller gerilebilir, ama kendi üzerlerine dönmeye ve eski özgün şekillerini almaya karşı doğal bir eğilimleri vardır. Bilim adamları [...]
Gündelik güzellik malzemelerinizi özenle kullanıyorsunuz. Aklınıza geldikçe de yüz jimnastiğinizi yapıyorsunuz. Fakat bunun etkisini kuvvetlendirmeniz gerekir.
Aynanın karşısına geçerek bir test yapın:
-Ellerinizi alnınızın üzerine, saçların dibine yerleştirin ve geriye doğru çekin;
-Ellerinizi bu sefer şakaklarınıza koyun ve yine aynı şekilde geriye doğru çekin.
-Daha sonra, ellerinizi kulak memesinin 2 cm önüne koyun ve çene kemiğine doğru çekin.
-Orta parmağı [...]
Deniz kestanesi, adını herkesin tanıdığı bu küçük dikenli top uzun zamandan beri bilinmektedir; günümüz tıp bilimi deniz kestanesinin içindeki turuncu kısmının İyi edici özelliklerini kanıtlamıştır.
• Sözgelimi Çin’de, deniz kestanelerinin bu turuncu kısımları pirinç unu veya sandal ağacı unuyla karıştırılarak kaşıntılar, yaralar, kabuklar gibi bazı deri hastalıklarını iyi etmede kullanılmaktadır.
• Japonya’da, kurutulmuş ve ezilmiş [...]
Anatomik Anımsatma
Deri, üç önemli tabakadan oluşmuştur:
-üst deri, gözle görülen bölümdür;
-alt deri, içteki ve gözle görülmeyen bölümdür;
-alt deri hücre dokusu, en derindeki bölümdür.
Alt deri üst derinin besleyici babasıdır. Ona hem su hem de elastikiyet kazandırır ve onun güzelliğinden sorumludur. Başlıca maddesi collagene‘dir.
Collagene Nedir?
Katılgan dokuların çoğunluğunda bulunan, proteinli tellerden meydana gelmiş bir ağdır. Gözdeki saydam tabakada, kıkırdakta, [...]
Yüzde kırmızı ergenlikler olduğu zaman karbonlu köpük tedavisi çok etkili olmakta, çok iyi sonuç vermektedir.
Karbonlu Köpük Nedir?
Katılaştırtlıp basıncı azaltılarak, kar beyazlığında bir madde haline dönüştürülen, susuz karbonik bir maddedir. Bu yüzden kalem şeklinde çıkarılması çok kolaydır. Deri biliminde çok sık kullanılır.
Karbonlu Köpük Ne Zaman Kullanılmalıdır?
- Hafif soyulmalarda: Deri uzmanı, karbonlu köpüğe batırılmış bir tamponu [...]
400 yaşındaki bu reçete modern kozmetiğin bilinmediği çağlardabile kendini kanıtlamıştır. Bu gün az gelişmiş, modern teknolojiden yararlanamayan ülkelerde halen kullanılmaktadır. O zamanlar merhem diye anılan bu maddeyi kendiniz hazırlayın.
• -30 gr. dana yağı, -60 gr domuz yağı 10 gr. koyun yağı alın.
• Bu yağlan [...]
Kayısı: Deriyi temizler, besler ve canlandırır. Normal ciltlere gerginlik, esneklik verir. Bir parça kayısıyı yüzünüzde ezin. Deriye işlemesi için kurumaya bırakın.
Badem: Birçok güzellik müstahzarının karışımına girer; dinlendirici, yumuşatıcı ve besleyici özellikleri vardır. Acı badem hamuru nefis bir doğal deodoranttır.
Akdiken: Dinlendirici ve kan hücumunu önleyici bir etkisi vardır; bir güzellik kremine katıldığı takdirde, kızarıklıkları ve sivilceleri [...]
Genellikle temelinde bitki olan, özlü veya sentez yoluyla elde edilen ürünlerle hazırlanan kremler kullanırsınız. Ama bileşimleri çok değişik adlarla anıldıklarından tanınmaları sizin için çok güçtür. Aralarında değişik vitaminlere de rastlanır. Bu vitaminleri iyice tanıyor, nelere iyi geldiklerini biliyor musunuz?
A Vitamini:
En çok buğday tohumunda ve morina balığının karaciğer yağında bulunur. Üst deri tarafından hızla emilir, ergenliklerin, [...]
Güzellik serumları, çok has biyolojik hülâsalar içerdiklerinden ampul şeklindedirler. Sadece bu şekilde saklanması garantilidir. Gerçekle bu ampuller hava boşluğunda, hava ve her türlü pislikle ilgilerini kesen bir biçimde doldurulmuşlardır. Hemen her zaman bunların soğuk yerlerde muhafaza edilmeleri önerilmektedir (açıldıktan sonra da). İlke olarak açılmış bir ampul derhal kullanılmalıdır.
Bazı durumlarda, açık ampulün bir veya iki gün [...]
Çok uzun yıllardan beri arı sütü halk tarafından kozmetik alanında kullanılmıştır. Diğer taraftan tıpta, beslenmede, yorgun ve aşırı çalışmış kimselerde ve yaşlılıkta kullanılması öğütlenmektedir
Arı Sütü Nedir?
Arı sütü, kimilerinin süt anne dedikleri işçi arıların tükürük bezleri ile yaptıkları çok değerli bir maddedir. Aslında, doğrudan kraliçeye veya kraliçe olmaya aday küçük larvalara verilir. Bu larvalar, sözkonusu besin [...]
A ve D vitaminleri bakımından çok zengin olmasına karşın, kokusunu örtmek oldukça güçtür. Aslında, üst deriyi dinlendiren, iyileştiren ve güçlendiren tütün balığı yağından daha az vitamin içerir.
Köpek Balığının Karaciğer Yağı
Deriyi derinlemesine yağlayan, özel-fikle hassas ciltlere çok iyi gelen bir yağdır. Pratikte morina balığıyla aynı özelliklere sahip olmasına karşın morina balığı karaciğer yağından daha az koku [...]
Deniz Kaplumbağasının Yağı
Meksika’da avlanan dev deniz kaplumbağalarının yağlarıdır. Bunlar tatlı su kaplumbağalarından farklıdır. Genellikle ağırlıkları 150 kg. civarındadır, insanları şaşırtacak kadar uzun yaşarlar. Ömürlerinin bu kadar uzun olması, yağların genital hormonİar yoluyla sindirilmesine bağlıdır. Bu yağ, karaciğerden ve genital organlardan elde edilir. [...]
Elastoterapi, yalnızca vücudu inceltici bir tedavi olarak tanınmasına karşın aynı zamanda yüze de uygulanan bîr tedavi yöntemidir.
Bu, çok eski, Yunan uygarlığında bile kullanılmış olan bir yöntemdir. O zamandan beri bilim adamları bu konu üzerine eğilmişler, günümüzün gereklerine cevap bulmaya çalışmışlar ve bir defada hem kaslar hem deriye etki eden maskeler üzerinde çalışmalar yapmışlardır.
Bu Maskelerin Görevi
Bu [...]
-Eğer maya kuruysa, çok yumuşak bir hamur elde etmek için biraz suyla karıştırın.
Eğer tazeyse, az şekerli ılık suyla bîr hamuryapın.
-Bu maskeleri de her zamanki gibi uygulayın.
-15-20 dak. tutun.
-Ilık suyla çıkarın.
Eğer taze maya kullanıyorsanız, maskeyi koyduktan bir kaç dakika sonra kabarcıklar göreceksiniz. Bunlar mayalanmadan oluşan kabarcıklardır. Bu [...]
Bira mayası B vitamini grubunun tamamını kapsayan 17 vitaminden, 16 amino asitten, 14 mineral tuzdan ve önemli bir yüzdeye sahip proteinlerden oluşmuş harika bir maddedir.
İki çeşit bira mayası vardır:
-toz halinde, kuru bira mayası;
-taze bira mayası.
Taze bira mayasının saklanması kuru bira mayasının saklanmasından daha zordur. Bunun saklanmasj birden bire çok soğuk bir ısıya (-80° derece) geçilerek [...]
Bu maskede her tür cilde iyi gelir. 4-5 büyük çileği bir kâsede ezin.
• Buna bir kaşık bal ile bir kaşık taze krem ekleyin.
Hepsini bir çatalla, yağlı bir hamur olana kadar karıştırın.
• 20 dak. yüzünüzde tutun ve çok özenle çıkarın. Yoksa kremin acılaştığını hissedebilirsiniz.
Bu maske her tür cilt için geçerlidir.
• Bir kaşık balı yarım bardak sıcak suda eritin.
• Bu karışıma, bir taraftan bir çatalla karıştırarak, 4-5 kaşık buğday, yulaf, arpa veya karabuğday unu ekleyin. Bu unlar çok taze olmalıdırlar.
-Buna bir kaşık zeytinyağı ile bir limonun suyunu ekleyin.
-Karışımı ılıklaşıncaya kadar, benmari yöntemiyle hafifçe ısıtın.
-Yüzünüze sürün ve 20 dak. bekletin.
-Ilık [...]
Tam anlamıyla etkili olabilmeleri için maskelerin iyice temizlenmiş bir cild üzerine uygulanmaları gereklidir.
• İşte, basit ve kolay bulunabilen maddelerle kendi kendinize yapabileceğiniz maskeler. Bu maskelerde tam aniamıyle başarılı olabilmeniz için şu birkaç öğüde kulak vermelisiniz.
• Bir maske her zaman temiz ve makyajsız [...]
Sıkıştırılmış veya Toz Maskeler
• İki kısımdan oluşurlar, kullanılacağı zaman bir hamur oluşturmak için biri öbürünün içinde eritilir.
• Su ve tonik ile çıkarılırlar. Bozulmaları önleyerek temel İlkelere dokunulmamasını sağlayan bir formüldür. Bagajlarda çok az bir yer kapladığından seyahatlar için de çok pratik [...]
Yıkanabilir Maskeler
Genellikle temellerinde kil, zamk veya tuz bulunur, gözlerin çevresine uygulanmamalıdır. Temizleyici ve kireçlenmeyi önleyici etkileri vardır. Hassas ciltler için tavsiye edilmezler. Suyla veya tonikle çıkartılırlar.
Sıvı Maskeler
• Bunlara bazen “serum-möskeler”de denir. Cilde bir canlılık ve parlaklık kazandırırlar.
• Genellikle, temel yapılarında hayvansal proteinler ve biyolojik özlü maddeler vardır.
• Kırışıklıkları anında geçirir ve ufak kabarcıklar halinde kendilerini gösterirler.
• [...]