Yazar: figen5

Böbrek taşının acısını ve zorluğunu gerçekten çeken bilir, bilmeyenler için apandisit ağrısına denk diyebilirim. Bu hastalıktan kurtulmak da ayrı bir meseledir, 0,5 mm’nin altında ise doğal yollarla düşürülmesi gerekiyor.

Bu da hayli sıkıntılı bir süreçtir, ilaç tedavisi uzun ve kapsamlı bir süreç olduğu için buna ek tedavi olarak bitkisel destek almakta fayda var. Bahsedeceğimiz bitkinin böbrek ve safra taşı olmak üzere daha pek çok faydasını saymak mümkün.

Neredeyse her derde deva olan bitkinin adı ise Chanca Piedra Anlamı ”Taş kırıcı” olan bitkiyi büyük aktarların tamamında bulmanız mümkün. Kısa sürede ciddi etkileri olan bu nadide bitkinin gelin genel kullanım alanlarına göz atalım.

Bu bitki bakteriyel enfeksiyonlar ve iltihaplarla da savaşabilir. Bronşit, astım, sindirim bozukluğu, soğuk algınlığı, ateş, ishal, ağrı kesici ve kas spazmları için de yararlıdır.

Bu bitkinin sağlığa olan faydaları hakkında çeşitli çalışmalar bulunmaktadır. Yani, bu bitki kalsiyum oksalat kristallerinin oluşmasını önleyebilir. Böbrek taşlarının çözülmesine de yardımcı olur. Bileşikleri, üreterde, böbrekte ve mesanedeki kas spazmını azaltarak böbrek taşlarının düzgün şekilde geçmesini sağlar.

Böbrek Taşlarının Belirtileri

• İdrara çıkma hissi
• İdrar yaparken ağrı
• Alt karında keskin ağrı veya daha düşük sırtta
• İdrarda kan
• Kusma veya mide bulantısı
• Sırttan ve yandan uzanan keskin ağrı kasıkta devam eder
• İshal

Kullanımı :

1 Su bardağı suyu kaynatın, ve altını kapatın. Suyun içine 1 çay kaşığı Chanca Piedra atın ve 5 dakika dinlenmeye bırakın. Günde 1 – 2 kez tüketin.

Dikkat

• Bu bitki bir diüretiktir ve uzun süre kullanılırsa mineral ve elektrolit dengesizliğine neden olabilir.
• Kalp ilaçları alıyorsanız veya kalp rahatsızlığından etkileniyorsanız, bu otu almadan önce doktorunuza danışın.
• Bu bitkinin hipertansiyon ve diyabetik ilaçlar veya diüretiklerle etkileşime girme ihtimali vardır.
• Hamilelerin kullanması sakıncalıdır.

Gırtlağın ön tarafında bulunan tiroid bezi salgıladığı hormonlarla, vücuttaki tüm organların işleyişini ve metabolizmasını etkiliyor. Ancak kalıtım, mikroplar,  yaşlanma, ısı değişiklikleri, iyot eksikliği ya da fazlalığı, radyasyon, kullanılan ilaçlar ve kanser gibi faktörler tiroid bezinin çalışmasını bozuyor.

Tiroid beziyle ilgili sorunlar Türkiye için ciddi bir sorun. Farklı illerde okul çağında yapılan taramaların sonucuna göre tiroid hastalığının görülme sıklığı yüzde 5 ile yüzde 56 arasında değişiyor. Tüm endokrin hastalıklar gibi tiroid hastalıkları da kadın hastalarda daha sık görülüyor. Yaşa bağlı olarak da tiroid hastalığının sıklığı  artıyor.

Şimdi gelelim tiroidi tetikleyen 5 ana unsura:

1 Stres

Bazı insanlar aşırı streslidir, sebepleri önemli değil. Ancak sonuçları zaman zaman dönülmez hastalıklara ulaşabiliyor. Dolayısı ile nasıl ki çağımız hastalığı stres tüm hastalıkların temelinde ise tiroid için de açık bir tehlike durumundadır. Dolayısı ile eğer zaten tiroid hastası iseniz stresi sağlığınız için derhal hayatınızdan çıkarmanız gerekiyor.

2 Sigara Kullanımı

Sigara tüketimi de tiroidi tetiklediği gibi, mevcut olan hastalığı körüklemek için birebir. Araştırmacılar sigara dumanında bulunan siyanürün tiroid oluşumunda önemli rol oynadığını keşfettiklerinden beri, kullanıcı değilseniz bile pasif içici olarak hala tehlike altında olduğunuzu söylüyor.

3 Soya Tüketimi

Neyse ki soyasız yaşayamayan bir millet değiliz, ancak et ve sotelerde soyadan vazgeçemeyen bir kitle olduğu da açık. Soyanın içeriği tiroid bezlerini olumsuz etkileyen bileşenlerle doludur, öyle ki tiroid tedavisi görüyorsanız iyileşme sürecini de çok ciddi oranda etkiler.

4 Aşırı Çiğ Sebze Tüketimi

Lahana ve şalgam gibi sebzelerin yüksek miktarda alınması, iyot yetersizliği olanlarda tiroid işlevini bozabilir. Tüm bunlar, insan vücudunun goitrin’e dönüştürdüğü bu tür sebzelerde bulunan hormon salgısını engelleyen bir bileşiktir.

5 Sorunları Tek Başına Aşamazsınız

Evet hayat çok yoğun işten, güçten ve çocuktan bir türlü kendinize yeterli zamanı ayıramıyorsunuz. Ancak düzenli doktor kontrolü ile erken tanı konulacağını ve işlerin çok daha kolaylaşacağını unutmayın. Doktorunuza zaman ayırın ki, hayata yetişme fırsatınız olsun.

Pek çok kanser türü gibi karaciğer kanseri de genellikle sinsi ilerleme kaydeder. Bu noktada insanın kendini tanıması gerçekten çok önemlidir, vücuttaki minik değişimleri dahi fark edebilmek ve tıpkı bir puzzle gibi parçaları birleştirmek gerekir.

Elbette bu hastalık da tamamen gizli yürümez, şimdi sizlere karaciğer kanserinin en yaygın özelliklerinde bahsedeceğiz.

Azalan İştah

İnsanlar hayatlarının bazı dönemlerinde iştahsızlık çekebilirler, ancak bu normal zamandan daha uzun sürüyorsa işte o zaman kendinize kulak vermenizin zamanı gelmiştir.

Karın Ağrısı

Karaciğer kanserinin bir diğer belirtisi ise karın ve midenin hafif sağ kısımda belirgin ağrı oluşmasıdır. Karaciğer problemlerinin genelinde mideye yansıyan ağrılar sık görülür.

Kilo Kaybı

Diyet ve egzersiz olmadan verilen kilolara dikkat etmek gerekir. Eğer yaşamınızda kilo vermeye yönelik hiçbir girişiminiz yokken kilo veriyorsanız tehlike alarmları çalmaya başlamış demektir.

Ciltte ve Göz Aklarında Sararma

Karaciğerin en önemli görevi kırmızı kan hücrelerini parçalamaktır, ve bir hastalık oluştuğunda bu görevi yerine getiremez. Vücutta biriken kimyasallar sonucu ciltte ve göz aklarında çok belirgin sararmalar görülür.

Dışkıda Renk Değişikliği

Dışkının rengini her ne kadar safra yönetse de safrayı da yöneten organ karaciğerdir. Dışkıda devamlı renk değişikliği varsa, safranın çalışmadığı anlamına gelir. Çalışmayan safra da esasen karaciğeri terk etmediğinin ana sebebidir.

Hormonal Sorunlar

Karaciğer tümörleri vücudun diğer semptomlarını etkileyen hormonlar üretebilir. Bunlara yüksek kolestrol, yüksek kırmızı kan hücresi sayıları, yüksek kan kalsiyumu ve düşük kan şekeri dahildir. Hormonların erkek veya dişi üreme organlarında da etkisi olabilir.

Karaciğer Kanserine Yakalanma Olasılığı Yüksek Olan Kişilerde görülen özellikler:

• Alkol tüketimi
• Hepatit enfeksiyonu
• Obezite
• Diyabet

Kanser taraması yapmak çok üzücü ve yıkıcı olabilir erken teşhis, bu kanseri başarılı bir şekilde tedavi etmek için hayati öneme sahiptir. Hafif semptomlar yaşıyorsanız ya da bu hastalık için risk faktörleri varsa, mutlaka doktora başvurmanız gerekir.

Tırnak altında büyüyüp gelişen mantarın tedavisi hayli zordur, ve özellikle tırnak mantarlarının solüsyonları da oldukça pahalıdır. Doktorunuz muhtemelen solüsyonla birlikte pek çok antibiyotik takviyesi de yapacaktır. Antibiyotiğin insana zararları anlatmakla bitmez, dolayısı ile tırnak mantarına evde kendiniz nasıl müdahale edeceğinizi anlatmaya karar verdik. Bu tedavi yöntemlerinin en önemli yanı kuşkusuz tamamen doğal olmasıdır. Böylelikle hiçbir yan etki riski olmadan gönül rahatlığı ile mantarla mücadele edebilirsiniz. Düzenli tedavi uygulamanız dahi iyileşme sürecini oldukça uzatabilir, ancak unutmamak gerekir ki eczaneden alacağınız ilaçlarla da aynı süreç sizi bekliyor.

Mantardan kurtulmanın pek çok doğal yolu vardır. Bunları maddeler halinde sıralayalım:

• Sirke ve Su : Kullanmadığınız küçük bir kaba, 2 yemek kaşığı sirke ve 2 yemek kaşığı su döküp tırnapınızı içine batırın ve 15 dakika bekletin. Ardından parmağınızı yıkayın, günde bir kere bu işlemi yapın.
• Çay ağacı yağı : Sorunlu bölgeye sabah ve akşam olmak üzere 1 yada 2 damla damlatın ve pamuk yardımı ile tırnağa yayın. Ardından gazlı veya temiz bir bezle kapatın.
• Okaliptus Yağı : Çay ağacı yağındaki işlemin aynısı.
• Viks : Bu kremi tırnağın üzerini tamamen kaplayacak şekilde günde 2 kez sürün.
• Ağız gargarası : Sabah akşam 10 dakika tırnağınızı içinde bekletin.

İyileşme Sürecini Hızlandırma : 

• Mantara yakalanan tırnağınızı devamlı kısa tutun.
• Çıplak ayakla gezmek yerine pamuklu çorap giyin.
• Duştan çıktığınızda veya ayağınız ıslandığında vakit kaybetmeden kurutun.
• Nemden uzak tutun.
• Tedaviyi asla aksatmayın.
• Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için günde iki kez 2 diş sarımsak tüketin.

Mide asitini çoğumuz hayatımızın bir döneminde yaşamışızdır. Ancak bu gerçekle yaşamak zorunda olan bir kesimin de olduğu kaçınılmaz bir gerçek.

Önce reflünün ne olduğuna genel bir bakış yapalım. Mide içeriğinin (asidinin) patolojik şekilde mideden yemek borusuna doğru geri kaçışı gastroözefageal reflü’dür. Hastalar göğüs kafesinin arkasında yanma şikayeti ile başvurabilirler.

Reflü bazen yemek borusunun arkasındaki yanmanın yanı sıra ağza gıdaların ve acı suyun gelmesidir. Reflü, sıklıkla yemeklerden sonra olur. Reflü hastalığı tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de sıkça rastlanan bir hastalıktır. Ülkemizde yapılan bir çalışmada toplumun %20’sinde reflü hastalığı bulunmuştur.

Reflü belirtileri deyince ilk akla gelenler baharatlı, yağlı gıdalar, çikolata, alkol veya taze sıkılmış meyve suları tüketildiğinde artan şikayetlerdir. Mideden boğaza doğru yayılan ve daha ziyade yemekten sonra oluşan yanma, en sık görülen reflü belirtisidir.

Mide içeriğinin ağza gelmesi, yutma güçlüğü, görülen diğer önemli reflü belirtileri sayılır. Ağrılı yutkunma, geğirti, hıçkırık, bulantı ve kusma ise daha ender ortaya çıkar. Reflü; yemek borusu, mide ve bağırsak sistemi dışındaki sistemlerde de belirtilere yol açabilir.  Reflü öksürüğe, ses kısıklığına, diş çürüklerine ve boğaz arısına neden olabilir.

Hazır besinlerin çoğunluğu reflüye sebebiyet verir, örneğin hazır yoğurt reflü düşmanıdır. Bunu hazır almak yerine evde kendiniz mayalarsanız, gönül rahatlığı ile yemenin yanında sağlıklı besinin faydalarını vücudunuz emecektir. Bir örnek de hazır meyve sularıdır, ve asitli içeceklerdir. Bunun yerine evde sıkma havuç suyu tüketebilirsiniz. Hem sağlıklı olacaktır, hem de reflünüzü tetiklemeyecektir.

Bunlarla birlikte Kahverengi pirinç, yulaf, baklagil ve kino gibi bütün tahıllar sağlıklı sindirim için çok önemlidir. Haşlanmış yumurtayı hayatınıza daha fazla ilave etmelisiniz. Zencefil ve papatya bitki çaylarını daha sık tüketmeye özen gösterin. Kısacası yağlı, acı, yoğun baharatlı ürünlerden uzak durmanızın yanı sıra, daha sağlıklı ve doğal besinlerle reflüye son verebilirsiniz.

Herkesin korkulu rüyasıdır kanser, bundan kaçınmanın en etkili yolları; stresten uzak durmak, sigara ve alkolden kaçınmak, sağlıklı beslenmek ve egzersiz yapmaktan geçiyor.

Ancak elbette bunların hepsi birer kriter değil. Bazen insan kendisine yeterince bakarken de bu tip ölümcül hastalıklara yakalanabilir.

Şimdi size rahim tümöründen tamamen doğal yolları kullanarak kurtulan bir kadından bahsedeceğim, adı Vaselina Steviç.

Bir süre önce rahim tümörü teşhisi konulan kadın kemoterapi almak yerine, bu hastalığı doğal yöntemlerle yenmeye karar veriyor. Yaptığı uzun araştırmalar sonucu, ve tamamen kendi kendine bulduğu bu karışım sayesinde bugün Vaselina rahim tümöründen kurtuldu. Nasıl mı?

Gerekli Malzemeler :

• 100 gram Aloe vera suyu
• 500 gram öğütülmüş ceviz.
• 300 gram hakiki bal.

Cam kavanozun içine tüm malzemeleri ekleyin, ardından homojen bir karışım elde edene kadar tahta kaşıkla karıştırın. Ardından dolapta soğutun, sabah akşam yaklaşık bir su bardağı miktarınca karışımı tüketin.

Eğer sizde de rahim tümörü varsa bu karışımı aksatmadan tükettiğiniz takdirde size iyi geleceğini göreceksiniz.

Bademcikleriyle bir türlü arası iyi olmayanlardan mısınız? ”Şiştiğinde kök söktürür” diyenlerden misiniz? Devamlı ya da ağır bademcik şişmesi ile karşılaşanlar, durumun vehamiyetini çok iyi bilir.

Yutkunmak başlı başına bir mesele iken, bir de doktorun verdiği ilaçları kullanmak ızdırap gibidir.

Ayrıca ilk hedefte antibiyotik vardır, nedense en küçük rahatsızlıkta dahi antibiyotik tedavisi uygulanır. Aslında hiç ilaca başvurmadan pek çok hastalıktan pratik ve sağlıklı bir şekilde kurtulmak mümkün.

Ancak hep söylediğim gibi ilaç endüstrisi ağır darbe alacağından, doktorlar basit çözümleri sır gibi saklarlar. Öncelikle bademciklerin ilk belirtilerine göz atalım :

• Ani ve yoğun boğaz ağrısı
• Boğazdaki sarı veya beyazlık
• Ağrı veya yutma zorluğu
• Boyun veya boğazda şişmiş bademcikler veya lenf nodları
• 38.3 Ateş

Elma Sirkesi

Elma sirkesi boğaz enfeksiyonları ile mücadele eder ve mikrobu kırar. Bunun için yarım su bardağı sıcak suyun içine 4 yemek kaşığı elma sirkesi ilave edin. Sabah Akşam gargara yapın.

Uçucu Yağlar

Lavanta, nane, limon, kekik, tarçın gibi esansiyel yağların da boğaz ağrısına birebir olduğu tartışılmaz. Burada bir nevi pastil görevi görürler. 1 bardak suyu tencereye dökün üzerine 5 damla esansiyel yağ damlatın ve ısıtın.

Kaynamadan tencereyi ocaktan alın ve buharını 15 dakika teneffüs edin. Rahatlattığı gibi boğazlarınızın da iyileşme sürecini hızlandırın.

Bal ve Limon

Limonda yüksek oranda C vitamini mevcuttur, balın da yatıştırıcı etkisi vardır. Bir bardak suyu kaynatın ardından küp küp doğradığınız limonu ilave edin ve hemen altını kapatın. 5 dakika dinlenmeye bırakın ve kaşıkla ezdikten sonra süzün. Üzerine bir tatlı kaşığı bal ilave ederek tüketin.