Kadınlar Sitesi, Gebelik, hamilelik, doğum

Yazar: kumtanesi

  • CEVİZLİ POĞAÇA

    CEVİZLİ POĞAÇA

    MALZEMESİ

    1 Büyük paket margarin (250 gramlık),
    1 Çay fincanı süt,
    1 Limon kabuğu rendesi,
    1 Çay kaşığı karbonat,
    1 Çay bardağı toz şeker,
    1 Çay bardağı çekilmiş ceviziçi,
    1/2 Çay bardağı pudra şekeri,
    Aldığı kadar un.

    YAPILIŞI

    1.Margarini ılık bir yerde yumuşatınız,
    2.Sütü karbonat ve limon kabuğu rendesini bir kapta margarine karıştırınız ve kaşıkla eziniz,
    3.Unu yavaş yavaş ilâve ederek yumuşak bir ha­mur yapınız,
    4.Ceviz büyüklüğünde parçalar kopararak elie yuvarlak açınız,
    5.Ortasına biraz ceviz toz şeker karışımından ko­yarak midye gibi kapatınız,
    6.Yağlanmış tepsiye diziniz ve orta ısıdaki fırında pişiriniz,
    7.Poğaçaları fırından çıkartır çıkartmaz kayna­makta olan suyun içine maşa İle birer birer batınp çı­kartınız,
    8.Pudra şekerine buiayarak servis tabağına diziniz.
    Cevizli Poğaça

  • CEVİZLİ AY

    CEVİZLİ AY

    MALZEMESİ

    3 Bardak un,
    1 Küçük paket margarin (125 gramlık),
    2 Su bardağı pudra şekeri,
    1 Adet yumurta,
    1 Çorba kaşığı süt,
    1 Çay kaşığı bira mayası,

    İÇİ İÇİN MALZEME:

    1 Su bardağı dövülmüş ceviz içi,
    1 Su bardağı pudra şekeri,
    1 Su bardağı çekirdeksiz üzüm,
    2 Kaşık süt. Biraz tarçın.

    YAPILIŞI
    1.Elenmiş unun ortasını açınız,
    2.Bir kaşık sütle ezilerek kabartılmış bira mayasını, pudra şekerini, yağı ve yumurtayı ilâve ederek karış­tırınız,
    3.Etrafından un alarak hamur yapınız,
    4.Hamuru ılık bir yerde 15-20 dakika bekletiniz,
    5.Hamuru, yumurta iriliğinde parçalara ayırınız ve
    elle yuvarlayınız,
    6. Her parçayı yarım santim kalınlığında açarak 4’e bölünüz ve geniş kenarına iç koyup kıvırarak ay şekli veriniz,
    7. Yağlı tepsiye dizerek üzerlerine yumurta sarısı sürünüz ve orta ısıda bir fırında yarım saat pişiriniz.

    İÇİN YAPILIŞI:
    Cevizi çekiniz veya dövünüz, pudra şekerini, te­mizlenmiş üzümü, tarçını ve sütü ilâve ederek iyice
    karıştırıp hamur yapınız.

  • ELMALI RULO

    ELMALI RULO

    MALZEMESİ

    1 Küçük paket margarin (125 Gr.),
    1 [2 Çay bardağı zeytinyağı,
    1,5 Çay bardağı yoğurt,
    1 Çay bardağı pudra şekeri,
    1 Çay kaşığı karbonat.
    Aldığı kadar un.

    YAPILIŞI
    1.Margarini eritmeden zeytinyağı, yoğurt, bir ka­şık pudra şekeri ve karbonatı karıştırarak tahta bir ka­şıkla eziniz,
    2.Unu yavaş yavaş ilâve ederek yumuşak bir ha­mur yapınız,
    3.Hamuru 4-5 parçaya ayırıp bezelen 1/2 saat dolapta dinlendiriniz,
    4.Merdane ile bezeleri 1/2 cm. kalınlığında açı­nız. Daireyi önce ikiye, sonra dörde ve sonra sekize bölünüz,
    5.Geniş kenarına elmalı iç koyarak 2-3 kere iki ucu açık kalacak şekilde rulo yapınız,
    6.Yağlanmış tepsiye diziniz,
    7.Orta ısıdaki fırında pembe renk alana kadar pi­şiriniz,
    8.Pudra şekeri serperek servis tabağına diziniZ.

    Not: Bu rulonun içine elmalı kurabiye için hazırlanan iç konduğu gibi, sade­ce marmelatta konabilir

  • ELMALI BOHÇA

    ELMALI BOHÇA

    MALZEMESİ
    Yarım küo ekşi elma,
    3 Su bardağı un,
    1,5 Su bardağı pudraşekeri,
    1,5 Su bardağı su,
    1 Büyük paket margarin (250 Gr.)
    1 Çay kaşığı tuz,
    1 Çay kaşığı sirke,

    YAPILIŞI,
    1.Elenmiş unun ortasını açınız,
    2.Ortasına su, tuz. Sirke ve yağın 1/4’ünü koyarak bir hamur yapınız,
    3.Hamuru 10 dakika bekletiniz. Sonra merdane ile 1 cm. kalınlığında açınız,
    4.Kaian yağı ortasına koyunuz ve bohça gibi ka­patınız,
    5.10 dakika bekleterek hamuru tekrar 1 cm. ka­lınlığında açınız,
    6.Hamuru açıp kapama işlemini 4 defa tekrarla­yınız,
    7.Hamuru son defa 1/2 cm. kalınlığında açarak, 8 veya 10 cm. karelere kesiniz,
    8.Her karenin ortasına kabuğu soyulmuş rende elma ile pudra şekeri karışımı koyunuz,
    9 Kare hamurları bohça gibi kapatınız,
    10.Üzerlerine yumurta sürerek yağlanmış tepsiye diziniz,
    11.Orta ısıdaki fırında pişiriniz,
    12.Üzerlerine pudra şekeri serperek servis yapınız.
    elmalı-bohca

  • KARANFİLLİ BİSKÜVİ

    KARANFİLLİ BİSKÜVİ

    MALZEMESİ
    1 Su bardağı eritilmiş margarin.
    Yarım su bardağı küllü su
    1 Su bardağı toz şeker,
    1 Çay kaşığı karbonat,
    1 Su bardağı çekilmiş ceviz
    Yeter miktarda karanfil, bir fiske tuz.
    Aldığı kadar un
    YAPILIŞI
    1.Margarini, kabartma tozunu, bir fiske tuzu, küllü suyu ve şekerin yarısını, çukur bir kapta karıştırınız,
    2.Unu yavaş yavaş ilâve ederek kulak memesi yumuşaklığında bir hamur yapınız,
    3.Hazırlanan hamuru yarım saat dinlendiriniz,
    4.Çekilmiş veya havanda iyice dövülmüş cevizin içine, dövülmüş karanfil tozunu ve şekerin ikinci yarı­sını ilâve ediniz,
    5.Dinlenmiş hamurdan, ceviz iriliğinde parçalar kopararak elde yuvarlayınız ve çukurlaştırarak içleri­ne cevizli içten doldurarak üstlerini elle kapatınız,
    6.Her parçanın üstüne birer karanfil koyarak yağlı fırın tepsisine diziniz,
    7.Orta ısılı fırında pişiriniz;
    8.Üzerlerine pudra şekeri .serperek servis tabağı­na alınız.
    Karanfilli biskuvi

  • Vanilyalı Ay

    Vanilyalı Ay

    MALZEMESİ:

    • 1 Çay bardağı pudra şekeri (yarısı içine, yarısı üstüne),
    • 1 Çay bardağı eritilmiş margarin.
    • Yarım çay bardağı zeytin yağı.
    • Yarım çay bardağı yoğurt,
    • Yarım çay bardağı süt,
    • 1 Paket vanilya,
    • Aldığı kadar un,
    • Yeterince marmelat veya şekerle dövülmüş iç fındık.

    bademli-ay-kurabiyesi YAPILIŞI: 1.Margarini, zeytinyağını, sütü, yoğurdu ve şeke­rin yarısını, bir kap içinde karıştırınız,2.Unu yavaş yavaş ilâve ederek yumuşak bir ha­mur yapınız ve 5-10 dakika dinlendiriniz,3.Hamur tahtasında, merdane ile 1/2 cm. kalınlı­ğında açınız ve 7 cm. karelik parçalar halinde kesi­niz,4.İç kısmına biraz vaniiyaiı marmelât veya şekerle iyice dövülmüş iç fındık koyunuz,5.Köşeden başltyarak sarınız,6.Ay şekli vererek yağlanmış tepsiye diziniz ve or­ta ısı derecesinde fırında, pembeleşinceye kadar pi­şiriniz,7.  Fırından çıkarınca üstlerine vanilyaiı pudra şe­keri serpiniz ve servis tabağına diziniz.

  • Prostatta Ameliyattan Başka Seçenek Var Mı?

    Prostatta Ameliyattan Başka Seçenek Var Mı?

    Prostatta ameliyattan başka seçenek var mı?54 yaşındayım. Prostatla ilgili sorunum var.
    Ancak ameliyat olmadan da tedavi olabilirmişim? Prostat için ameliyat dışında başka hangi tedaviler uygulanır?
    CEVAP
    Isı tedavisi, ultrason tedavisi, mikrodalga tedavisi, balonla germe tedavisi gibi birtakım ek tedavi yöntemleri denenmektedir. Ama bunun en başarılı | tedavisi cerrahi tedavidir. Ameliyat olamayacak
    kadar ağır durumda olanlar, kalp hastalığı olanlar, anestezi alamayacak durumda olanlar kalp sağlığı açısından sorunu olanlar ya da çok ileri yaşlarda | olup narkoz riski yüksek olanlar da ilaç tedavisi ile işemeyi düzenlemek mümkündür. Ama genç | yaşlardan itibaren de ilaç vermek hem ekonomik olarak hem de kişinin bu ilaçları uzun süre kullanması gerektiğinden sakıncalıdır.

  • DİYET NEDİR

    Yemek yemeyi, günümüzde nor­mal yaşantının bir bölümü olarak kabullenmişizdir. Bu olay, özel bir şekilde ha­zırlanabilir ya da gelişigüzel uygulana­bilir ve hastalık sağlık durumları için çok önemli sayılabilir. Bu 3 temel besin yanında, vücudun belirli miktarda vitaminlere gereksinimi vardır. (Bir eksiklik hastalığı olmadığı sürece, alınan fazla vitaminlerin hiçbir etkisi yoktur). Ayrıca, diyette, demir, manganez, kalsiyum, bakır, sodyum ve potasyum gibi madenler de gerekli olan bir maddedir ama, fazla içilen suyun barsakları yıkadığı da bilgisizce bir ina­nıştır. Gerçekte, çok su içmek, kabızlığa neden olabilir. Besinlerin ne şekilde alındığı önem­sizdir. Bununla birlikte, diyeti bitkisel olan hayvanlar, bütün gerekli maddeleri bitkilerden alacaklarından, örneğin bü­tün gün yem yerler.

  • DİYATERMİ

    Çok çabuk titreşimli bir akım dokulardan geçirildiği takdirde, do­kuların bu akıma karşı olan direncinden ötürü, dokular ısınır. Bu etkiden cerra­hide yararlanılabilir: Geniş bir indiffe-rent elektrot, bacağa bağlanır. Diğer elek­trot ise, iğne ucu şeklinde veya ince uç­lu bir çift forseps halindedir. Bu ikinci elektrotun değdiği yerde yeteri kadar ısı oluşunca, değdiği yer kesilebilir veya forseps arasına alman bir atardamar, bu ısı etkisiyle yakılabilir. Pıhtılaşma sağla­mak amacıyla sönen titreşimli akım kul­lanılır, yumuşak dokuları kesmek için ise, sönmeyen akım kullanılmaktadır. Fi­zik tedavide diyatermi, derin dokularda ısı yaratmak için kullanılır, fakat bura­da dokuya zarar da gelebilir. Kısa dal­galı diyatermi, 10-30 metre arası kısa dalgalarla dokuyu ısıtmaktır. Dalga bo­yunun 10 metreden az olması halinde ise, bu olaya ültra-kısa dalga diyatermisi adı verilir.

  • Yağlı Maddeler Nasıl Kullanılır?

    Yemeklerin hazırlanmasında mutlak surette yağ VUlanılır. Yağlar sıvı ya da katı, bitkisel ya da hayvansal olurlar.Bitkisel yağlar, zeytinyağı, ayçiçeği ve mısırözü yağı gibi yağlardır. Bun­lar soğuk yenen sebze yemeklerinde, salatalarda, kızartmalarda, mayonez yapımında, tarama gibi bazı mezele­rin hazırlanışında kullanılır. Tereyağ hayvansal bir yağdır. Ancak hayvan­sal yağların en hafifi, en kolay sindi­rileni ve en besleyici olanıdır. Çiğ ya da pişmiş olarak yenir. Her çeşit yemeklerde kullanılabilir. Genellikle pasta ve tatlı yapımında tercih edilir.Ağır ya da hafif hayvansal yağlar, daha çok kış aylarında kullanılır.Yağ kullanırken şu noktalara dik­kat etmek gerekir: Pişirilmeden yenen taze sebzeler ya da oflara bol zey­tinyağı ya da benzeri sıvı yağ konma­lıdır; bunlar yağı emerler. Buna kar­şılık pişmiş yiyeceklerin yağ içinde yüzmemesine dikkat edilmelidir, çün­kü pişen besinin emme gücü yok de­necek kadar azdır. Yağlı yiyecekler kuvvetli ateşte pişirilmemelidir. Aksi halde sindirilmeleri zorlaşır. Yemek pi­şirirken de kullandığımız yemek tari­finde belirtilen yağı kullanmalısınız. Zeytinyağı yerine hayvansal yağ, hayvansal yağ yerine zeytinyağı kul­lanılamaz.Baharat Nasıl Kullanılır?: En güzel yemeklerin yapımında baharat ve gü­zel koku veren çeşitli bitkiler kullanı­lır. Genellikle bunlar kurumuş küçük yaprakçıklar, boy boy taneler, ya da toz halindedirler. Ayrıca soğan, kere­viz, havuç ve limon da kullanılır. Pas­ta ile tatlılar dışında  her ye­meğin yapımında güzel koku ve tad veren bir «yardımcı madde» kullanı­lır, özellikle dolmalarda, kıymalı ve etli yemeklerde çeşitli baharat olumlu sonuç verir.Yemeklere sadece güzel koku veren yardımcı maddeler rahatlıkla kullanı­labilir. En nazik mideye bile hiç bir rahatsızlık vermezler. Buna karşılık baharat kullanırken çok dikkatli ol­mak, fazlasına kaçmamak gerekir. Çünkü helkesin midesi bunları rahat­lıkla sindirmez. Çocuklarla karaciğeri bozuk ya da iyi çalışmayan yaşlı infeo salato sanların baharat yememeleri gerekir. Yemek tarifelerinde belirtilen baha­rat miktarını bu gibi durumlarda azal­tabilirsiniz.Taze ya da Konserve Domatesler Nasıl Kullanılır?: Domates Türk mutfağında olduğu gibi Fransız, İtal­yan ve İspanyol mutfaklarında en çok kullanılan sebzelerden biridir. Doma­tesin yemeğe verdiği tadı anlamış olan öbür ülkeleri de şimdi domatesi eskiye göre çok daha fazla kullanma­ya başlamışlardır. Domates çeşitli şe­killerde kullanılabilir. Çiğ olarak sala­talarda, pişmiş olarak ise çeşitli sos­larda, etli sebze yemeklerinde, salçalı et yemeklerinde ve daha pek çok yemekte kullanılır. Taze domates, ka­buğu soyulup çekirdekleri çıkarılma­sına rağmen, bazı kimselerin midesini rahatsız edebilir.Domates pişmiş ya da çiğ olarak, bütün ya da küçük parçalara bölün­müş ya da ezilmiş olarak konserve ha­linde saklanabilir. Taze domateslerin suyu özel bir işlem yapıldıktan sonra uzun süre şişelerde tutulabilir. Birçok ülkede taze domatesler yaz aylarında kurutularak kış aylannda kullanıl­maktadır. Ancak bunları kullanmadan önce bir süre ılık suda tutmak gere­kir. Genellikle domateslerin derisi so­yulur, haşlanır, sonra da sterilize edi­lerek konserve kutularının içine konur.Domates salçası, fazla olgun doma­teslerle bunların suyundan yapılmak­tadır. Domates salçasından başka, «domates suyu» konservesi de yaygın olarak kullanılmaktadır.İlerdeki sayfalarda verilecek yemek tarifelerinde kullanılması gerekli do­mateslerin hangi cinsten olacağı be­lirtilecektir. Bazı yemeklerde taze do­mates, derisi soyulmuş domates, ba­zen de konserve ya da salça kullan­manız gerekecektir. Tarifede hangi çe­şidi kullanmanız söyleniyorsa onu kullanın. Çünkü taze domates on beş yirmi dakikada pişer; salçanın pişme­si ise en az bir, bir buçuk saat alır.

    Şarap ve Başka Alkollü İçkilerin Kullanılışı: Bunlar bazı yemeklerin ve pasta ve tatlıların yapımında kullanı­lır. Unutulmaması gereken bir kural pişmekte olan bir yemek ya da tatlı­ya eklenecek şarap ya da benzeri iç­kinin önceden biraz ısıtılması gerekti­ğidir. Yemek yapımında, pasta ve tatlılarda genellikle şarap ile konyak kullanılır.