"yonca" Tarafından Eklenen Konular
Günde 2 -3 litre arasında sıvı alınmalıdır. Su insan vücudunun en önemli maddelerinden biridir. Cildin daha canlı ve pürüzsüz olmasının yanında, boşaltım sistemi için de büyük önem taşır. • Kilo yaptığı düşüncesiyle yeterli miktarda alınmayan karbonhidrat ve yağların vücutta önemli görevleri olduğu unutulmamalı, vücudun durumuna göre alınacak oran belirlenmelidir. • Vücuttaki yağlardan...
Gençlik yıllarında vücut daha çok kalori yaktığından, kilo almak da vermek de çok kolaydır. Fakat kolay kilo veriliyor diye ipin ucunu kaçırmak istenmeyen sonuçlara neden olabilir. Hızlı kilo verdiren şok diyetler vücudun dengesini bozabilir. Araştırmalar, dengesiz diyet yapanların özellikle 40 yaşından sonra kalp hastalığına yakalanma riskinin yüksek olduğunu ortaya koymakta. 35...
Dengeli beslenmeyi bedenin ihtiyacı olan enerjiyi tek bir besinden değil, vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan besin öğelerinin her birinden yeterli miktarda almak şeklinde tanımlayabiliriz S ağlıklı bir yetişkin 5 ana başlık altoda toplanan her bir besin grubundan 1 gün içinde aşağıda önerilen miktarlar kadar almalıdır. 1) Et...
Besin olarak yenen bazı mantarlar, bitkiler aleminin Basidiomycetous grubundan canlı varlıklardır. Mantar zehirlenmesi, bunların zehirli tiplerinin yenmesiyle meydana gelir. Özellikle Amanita phalloides, Amanita muscaria, Amanita vera bilinen en zehirli mantarlardır. En önemli zehirleri muscarindir. Zaman zaman da, daha önce tanımlanmamış olan bazı mantar tiplerinin de zehirli etkilere sahip olduklan bildirilmektedir....
Alerji Nedir? Alerji, vücudun herhangi bir şeye olağandan farklı tepkiler vermesi durumudur. En sık rastlananlardan biri üzerinden örnek verecek olursak, normal hava insanda hapşırma ve burun kaşıntısı yaratmaz. Tozlu havalar da her insanda anormal tepkiler doğurmaz. Ancak toza alerjisi olan bir birey, tozlu havalarda normalden daha farklı tepkiler vermeye başlar. Art...
Bu durum kazara fazla doz ■ Kazazede kolay heyecanlanır ve almaktan ya da uyuşturucu çok terler. kullanmaktan kaynaklanır. ■ Kazazede, titremelerden ve hayal Uyuşturucu kullanımı, bir kişinin, görmelerden şikayetçidir. uyuşturucuyu kabul edilen tıbbi ya Halusinojenler da sosyal kalıplara uygun olmayan m Kazazede tedirgindir ve terler. ...
Gıda zehirlenmelerinin belirtileri genellikle iki gün sürer. Bol sulu gıdalar, dinlenme, ishal ilacı gibi, evde alınabilecek önlemlerle düzelir. Belirtiler çok ciddiyse ya da hasta, küçük bir çocuk, çok yaşlı veya hastalıklı bir kimseyse, hiç vakit kaybetmeden hastaneye gitmek veya bir doktor çağırmak gerekir. Gıda zehirlenmelerine yol açan bakteriler, patates salatası,...
Herhangi bir maddenin kan yoluyla geçerek kimyasal olarak sağlığımızı veya hayatımızı tehdit eder bir durum yaratmasına zehirlenme denir. Ağız yolu ile olan zehirlenmelerde ilk belirtiler midede yanma, bulantı, kusma, ishal şeklinde olur. Zehir kana geçtikten sonra cinsine göre yüzde solma veya morarma, konvülsiyon, nabız ve tansiyon düşüklüğü, uyku, koma, kalbin durması,...
Zehirsiz yılanların ısırması hafif şişlik, kızartı ve ağndan başka zararlı bir etki meydana getirmez. Zehirli yılanlann ısırması ise hastanın ölümüne sebep olacak kadar şiddetli reaksiyon ortaya çıkmasına sebep olur. Bu nedenle yılanın zehirli veya zehirsiz olduğunun ayırt edilmesinde fayda vardır.Zehirli yılanların ağzında sivri dişler vardır, zehirsiz olanlar da bu yoktur. ■...
Kazazedenin güvenini kazanın. Yaralanmış kısmı, yavaş yavaş akan soğuk suyun altına tutunuz ya da 10 dakika süre ile (ağn dinmezse daha uzun) soğuk suya daldırınız. Eğer su yoksa onun yerine süt ya da bira gibi zararsız herhangi bir sıvı kullanılabilir. ■ Yanan alan şişmeye başlamadan önce orada bulunan yüzük, saat, kemer,...
Bunlar hem evde hem de endüstride en yaygın şekilde görülen yanıklardır ve özellikle çocuklarla yaşlılarda ölümle sonuçlanan kazaların en büyük sebebidirler. Alt tabakalardaki dokulara daha fazla hasar vermelerim önlemek ve ağnyı, şişmeyi, şok olasılığım azaltmak için yamklan ve haşlanmalan hemen soğutmak gerekir. Soğutmada en etkili metod, o bölgeyi soğuk su...
Bunlar vücut dokulannda sıcaklık, kimyasal maddeler ya da radyasyonun sebep olduğu hasarlardır. Buhar ya da sıcak sıvılar gibi "ıslak" sıcaklıklann neden olduğu yanıklara "haşlanma" denir. Yanıklar, derinliklerine, büyüklüklerine ve ağırlıklanna göre değişir ve deriye i olduğu kadar vücudun alt kısımlanna da zarar verebilir. Çoğu yanığın tıbbi bakıma ihtiyacı vardır. Sıcaklık, yanıkların...